Nederlands, Informatie over het meten van lichaamsvet – AEG PW 4923 FA User Manual

Page 11

Advertising
background image

11

NeDeRLANDs

Informatie over het meten van Lichaamsvet

Let op:

Het wordt niet aangeraden om deze weegschaal te laten

gebruiken door personen die een pacemaker of andere me-

disch implantaten gebruiken die voorzien zijn van elektroni-

sche componenten. Het uitgangsvermogen of het implantaat

kunnen in gevaar gebracht worden, waardoor ze kunnen

beschadigen.

Opmerking:

Het apparaat werkt alleen goed als u met droge blote voeten

op de contactoppervlakken staat!

De werking van dit apparaat is hoofdzakelijk gebaseerd op het

principe van meten van de elektrische impedantie van het men-

selijk lichaam. Voor het vaststellen van de feitelijke lichaamsge-

gevens stuurt het apparaat een zwak, onmerkbaar elektronisch

signaal door het lichaam.
In het algemeen is dit signaal veilig! Lees echter onze bijzon-

dere aanwijzingen voor de veiligheid!
Deze meetmethode wordt aangeduid als “bio-elektrische

impedantie-analyse” (BIA), en is gebaseerd op de verhouding

tussen lichaamsgewicht en het hieraan gerelateerde percen-

tage lichaamsvocht en op andere biologische gegevens (leeftijd,

geslacht, lichaamsgewicht).
Er zijn zware personen met een goede balans tussen vet en

spiermassa, en er zijn ogenschijnlijk slanke personen met

substantiële waarden voor lichaamsvet. Vet is een factor die

een ernstige belasting vormt voor het lichaam, in het bijzonder

voor het cardiovasculaire systeem. Daarom is het beheersen

van beide warden (vet en gewicht) een eerste vereiste voor

gezondheid en fitheid.

Lichaamsvet
Lichaamsvet is een belangrijke component van het lichaam. Vet

speelt een essentiële rol in het lichaam, van het beschermen

van de gewrichten als opslag voor vitamines, tot het regelen

van de lichaamstemperatuur. Daarom is het doel dus niet om

het aandeel lichaamsvet drastisch te verminderen, maar meer

om een gezonde balans tussen spieren en vet tot stand te

brengen en te behouden.

het Belang van Water voor onze Gezondheid
Ongeveer vijfenvijftig tot zestig procent van het menselijk

lichaam bestaat uit water, afhankelijk van leeftijd en geslacht.
Water vervult verschillende taken in het lichaam:
• Het is een bouwmateriaal voor onze cellen. Dat betekent

dat alle cellen in ons lichaam, of het huid-, klier-, spier- of

hersencellen zijn, ze kunnen alleen maar functioneren als

ze genoeg water bevatten.

• Het functioneert als oplosmiddel voor belangrijke stoffen in

ons lichaam.

• Het functioneert als transportmiddel voor voedingsstoffen,

de lichaamseigen stoffen en metabolische producten.

In de referentietabel zijn referentiewaarden opgenomen voor

uw fitheidsprofiel. De tabel toont de afhankelijkheid tussen

lichaamsvet en leeftijd en geslacht. Schenk altijd aandacht

aan de vochtbalans van uw lichaam, die, net als het vetniveau,

gedurende de dag sterke wisselingen ondergaat. Meet daarom

altijd op hetzelfde moment van de dag om consistente gege-

vens te verkrijgen.
De berekende resultaten voor de niveaus van lichaamsvet

en vocht dienen uitsluitend als referentiewaarden te worden

aangemerkt. Het wordt niet aanbevolen om ze te gebruiken

voor medische toepassingen. Raadpleeg altijd een arts als u

vragen hebt over medische behandelingen of diëten voor het

verkrijgen van een normaal lichaamsgewicht.

technische eigenschappen
Geheugencapaciteit:

10

Massa-instelling: van 100 tot 220 cm (3‘03“ – 7‘03“ Voet:inch)

Leeftijd:

van 10 tot 80 jaar

Minimum gewicht:

vanaf 2,5 kg (5,5 pond)

Maximum gewicht:

150 kg (330,7 pond)

Meeteenheid gewicht:

toename per 100 g

Meeteenheid lichaamsvet:

0,1 %

Meetbereik lichaamsvet:

5,0 % - 50,0 %

Meetbereik lichaamsvocht:

35,0 % - 85,0 %

Meetbereik spiermassa:

10,0 % - 50,0 %

Richtlijn voor het Percentage Lichaamsvet (benaderde waarden)

Leeftijd

AGE

(jaar)

Vrouw

Men

Te weinig vet

UNDER FAT

Gezond

HEALTHY

Teveel vet

OVER FAT

Corpulent

OBESE

Te weinig vet

UNDER FAT

Gezond

HEALTHY

Teveel vet

OVER FAT

Corpulent

OBESE

10-11

11-13%

14-23%

24-27%

>27%

9-11%

11-20%

21-24%

>24%

12-15

12-15%

16-24%

24-29%

>29%

7-9%

10-19%

20-23%

>23%

16-39

17-20%

21-28%

29-33%

>33%

10-12%

13-20%

21-25%

>25%

40-60

20-23%

23-32%

33-37%

>37%

13-15%

16-23%

24-29%

>29%

61-80

21-24%

25-35%

36-40%

>40%

15-17%

18-26%

27-31%

>31%

Advertising