Sur le, N’importe où sur la partie supérieure métallique – Sportline 925 Solo (Womens) User Manual
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CAPTAGE DE LA FREQUENCE CARDIAQUE/MESURE DE LA FOULEE
CAPTAGE DE LA FREQUENCE CARDIAQUE PAR CONTACT
La fréquence cardiaque peut être captée à partir de n’importe quel mode de
fonctionnement (mais pas à partir de toutes les séquences de réglage).
1. Mettez la montre à votre poignet et
POSEZ L’INDEX
sur le
CAPTEUR DE FREQUENCE
CARDIAQUE,
n’importe où sur la partie supérieure métallique.
REMARQUE : Si vous touchez accidentellement les capteurs, la montre tente automatiquement de capter une fréquence
cardiaque. Si aucune fréquence cardiaque n’est détectée, la montre repasse en mode de fonctionnement au bout de 10
secondes environ. Il ne se produit aucune interférence avec la fonction de l’heure.
REMARQUE : Vous pouvez sortir du mode Heart Rate (Fréquence cardiaque) à tout moment en appuyant sur les touches
Mode, Start/Stop (Marche/Arrêt) ou Reset (Remise à zéro).
2.
LAISSEZ L’INDEX
sur la partie métallique jusqu’à ce que la fréquence cardiaque s’affiche.
3. Une fois la fréquence cardiaque captée,
OTEZ LE DOIGT DU CAPTEUR.
La fréquence cardiaque reste
affichée pendant 10 secondes environ.
COMMENT MESURER LA LONGUEUR DE VOTRE FOULEE
1. La foulée désigne la distance entre les orteils du pied arrière et les orteils du pied avant (fig. 1). Pour
connaître votre foulée, parcourez (en marchant ou en courant) 10 pas et mesurez la distance à l’aide
d’un mètre entre le 1e pas (au niveau des orteils) et le 10e pas (au niveau des orteils) (fig. 2). Divisez la
distance totale par 10 afin d’obtenir votre longueur de foulée moyenne.
2. Pour une estimation rapide, faites 3 pas, mesurez la distance et divisez-la par 3. Plus la distance mesurée
sera longue, plus le résultat sera précis et représentatif de votre foulée. La foulée moyenne d’une femme
est de 60 cm environ, contre 75 cm environ pour un homme.
AVANCEZ EN MARCHANT/COURANT
FIGURE 2
FIGURE 1
FOULEE
DIVISEZ LA
DISTANCE
TOTALE PAR 10
1
3
5
7
9
2
4
6
8
10
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