Beurer MG 140 - Manual (Page 6)

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6. Bedienung
Schalten Sie das Massagegerät mit dem seitlichen Schalter ein. Mit den Schaltstellungen „I“ oder „II“ be-
stimmen Sie gleichzeitig die Massagerichtung:
• Schalterstellung I: die Massageköpfe drehen sich in einer Aufwärtsbewegung gegeneinander.
• Schalterstellung II: die Massageköpfe drehen sich in einer Abwärtsbewegung gegeneinander.
Wählen Sie die mittlere Schalterstellung (Stufe 0), um das Gerät auszuschalten.
hinweis
• Tragen Sie während der Massage leichte Bekleidung.
• Eine sanftere Massage erreichen Sie durch ein gefaltetes Handtuch zwischen Massagegerät und
Körper.
• Benutzen Sie das Massagegerät max. 15 Minuten. Bei längerer Massagedauer kann die Übersti-
mulation der Muskeln zu Verspannungen statt Entspannung führen.
• Benutzen Sie das Massagegerät nicht kurz bevor Sie zu Bett gehen. Die Massage kann auch eine
stimulierende Wirkung haben und Einschlafstörungen verursachen.
WARNUNG
Die Massage muss zu jeder Zeit als angenehm und entspannend empfunden werden. Brechen Sie die
Massage ab oder ändern Sie die Position des Massagegerätes, wenn Sie die Massage als schmerzhaft
oder unangenehm empfinden.
• Um ein Einklemmen zu vermeiden, lehnen Sie sich NICHT an die Massageköpfe an, wenn Sie Ihre
Körperposition oder die Position des Massagegerätes anpassen/ändern.
• Klemmen oder zwingen Sie kein Teil Ihres Körpers, insbesondere Finger, zwischen die rotierenden
Massageköpfe und deren Halterungen im Gerät.
Pressen Sie den Körperbereich, den Sie massieren wollen, anfangs nur vorsichtig an das Massage-
gerät. Achten Sie vor allem auch im Liegen darauf, dass Sie den entsprechenden Körperbereich leicht
anheben. Prüfen Sie dann vorsichtig, ob die Massageposition angenehm für Sie ist und verlagern Sie
das Gewicht dann nach und nach Richtung Massagegerät.
Rücken-Massage:
oberer Rückenbereich Rücken-Massage: unterer
Rückenbereich (Lenden wirbel) Fuß-Massage
Nacken-Massage Bein-Massage