Crivit SP - 348 - Manual (Page 72)

DEUTSCH
76
6. IHR PERSÖNLICHER TRAININGSPLAN
Datum
Übung
Sätze Wdh Sätze Wdh Sätze Wdh
Balance-Board
Balance-Board mit Griffen
Balance-Board mit
Trainingsbändern
Twist-Board
Press-up-Board
Twist-Board mit
Trainingsbändern
Press-up-Board mit
Trainingsbändern
Stretching-Board
Datum
Übung
Sätze Wdh Sätze Wdh Sätze Wdh
Balance-Board
Balance-Board mit Griffen
Balance-Board mit
Trainingsbändern
Twist-Board
Press-up-Board
Twist-Board mit
Trainingsbändern
Press-up-Board mit
Trainingsbändern
Stretching-Board
111011_GA_29-11_L5_JL.indd 76 12.10.2011 21:06:12