Sensiplast FINGER EXERCISE BALL - Manual

IAN 93592
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DELTA-SPORT HANDELSKONTOR GMBH
Wragekamp 6 • D-22397 Hamburg
Version: 12/2013
Delta-Sport-Nr.: FB-1729
PELOTA DE REHABILITACIÓN
DE MANO
ES
IT/MT
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IT/MT
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IT/MT
¡Enhorabuena! Con la compra de este artículo ha adquirido un pro-
ducto de excelente calidad. Antes de utilizarlo por primera vez,
familiarícese con él leyendo atentamente las siguientes instrucciones de uso.
Utilice el producto según lo indicado aquí y solo para los ámbitos de uso
descritos. Conserve estas instrucciones de uso para futuras consultas y, en
el caso de que en algún momento entregara el producto a terceros, no se
olvide de adjuntar también las presentes instrucciones.
Contenido
1 instrucciones de uso
1 pelota de rehabilitación de mano
1 cinta elástica
Datos técnicos
Medidas: pelota: Ø aprox. 6,5 cm, cinta elástica: longitud: 12 cm
Especificaciones de uso
Esta pelota ejercitadora de manos no es un producto terapéutico, sino que
ha sido diseñada exclusivamente para el ámbito privado. Por lo tanto, no
es apta para ser utilizada con fines comerciales en instituciones médicas o
terapéuticas.
Advertencias de seguridad
• Consulte a su médico antes de comenzar a entrenar con este artículo y
asegúrese de que su salud y su estado físico le permiten entrenar con él.
• Esta pelota ejercitadora de manos no es ningún juguete y debe man-
tenerse fuera del alcance de los niños mientras no se esté utilizando.
• Los niños y adolescentes solo pueden utilizarla bajo la supervisión de un
adulto para evitar que realicen un sobreesfuerzo inapropiado.
• Mantenga el material del embalaje fuera del alcance de los niños, ya que
existe riesgo de asfixia.
• En caso de que el usuario de la pelota padezca de determinadas dolen-
cias como p. ej. enfermedades inflamatorias en las articulaciones o en
los tendones, deberá consultar al médico antes de comenzar a entrenar
con este artículo. Tenga en cuenta que un entrenamiento realizado de
forma inadecuada o en exceso puede perjudicar la salud.
Congratulazioni! Con il vostro acquisto avete scelto un prodotto alta-
mente qualitativo. Familiarizzate con il prodotto prima di prenderlo
in funzione. Leggete attentamente le seguenti istruzioni d´uso. Utilizzate il
prodotto soltanto per lo scopo previsto e i campi d´impiego indicati.
Conservate bene queste istruzioni. In caso di inoltro del prodotto a terzi,
pregasi consegnare tutta la documentazione.
Contenuto della fornitura
1 x Istruzioni per l‘uso
1 x pallina trainer
1 x Fascia elastica
Dati tecnici
Dimensioni – palla: Ø ca. 6,5 cm, fascia elastica: lunghezza 12 cm
Destinazione d‘uso
La palla per l’esercizio delle dita non è uno strumento terapeutico. É desti-
nata esclusivamente all’uso privato e non è idonea all’impiego in ambito
medico o terapeutico.
Avvertenze per la sicurezza
• Prima di iniziare l’allenamento, consultare il proprio medico. Assicurarsi di
essere nelle condizioni fisiche idonee per svolgere l’allenamento.
• La palla per l’esercizio delle dita non è un giocattolo. Tenerla lontano
dalla portata dei bambini.
• I bambini più grandi possono usare questo attrezzo soltanto sotto la
supervisione di un adulto, così da evitare esercizi non corretti o eccessivi.
• Tenere il materiale d‘imballaggio dell’articolo lontano dalla portata dei
bambini. Sussiste tra l‘altro anche il pericolo di soffocamento!
• In presenza di condizioni particolari, quali ad esempio malattie infiamma-
torie delle articolazioni o dei tendini oppure problemi ortopedici, consul-
tare il medico prima di effettuare l’allenamento. Un allenamento scorretto
o eccessivo può danneggiare la salute!
• Se durante l’allenamento insorge dolore o malessere, interrompere subito
gli esercizi e rivolgersi al proprio medico.
• Attrezzo non idoneo all’uso terapeutico!
• Si durante el entrenamiento sintiera dolores o malestar, interrumpa inmedi
atamente los ejercicios y consulte a su médico.
• Artículo no apto para fines terapéuticos.
Montaje
Introduzca la cinta elástica en la abertura de la pelota (Fig. B).
Ejercicios
Los ejercicios se pueden realizar en dos intensidades distintas. Utilice la cinta
elástica interior para realizar los ejercicios a una intensidad mayor y la cinta
elástica exterior para hacer los ejercicios a una intensidad menor.
Para todos los ejercicios debe tener en cuenta las siguientes consideraci-
ones:
• No se esfuerce en exceso y deje de entrenar cuando perciba una sensaci-
ón de cansancio agradable.
• Mantenga la muñeca en posición recta, flexione el codo manteniéndolo
como mínimo en una posición de 90° y póselo sobre alguna superficie,
por ejemplo, sobre una mesa.
• Repita todos los ejercicios entre 15 y 20 veces, siempre y cuando no
sienta antes dolor y pueda seguir realizando el ejercicio correctamente.
Ejercicio de manos y muñecas (Fig. C):
• Apriete la pelota con toda la mano .
• Extienda todos los dedos haciendo presión contra la resistencia de la
cinta elástica.
Ejercicio sin la pelota (Fig. D):
• Extienda todos los dedos haciendo presión contra la resistencia de la
cinta elástica.
Ejercicios sin la cinta elástica (Fig. E):
• Apriete la pelota alternando 2 dedos y el pulgar en cada ocasión.
Cuidados y almacenamiento
Limpie el artículo con un paño suave sin utilizar productos de limpieza y
guárdelo en un lugar fresco y seco. Proteja el artículo de la exposición direc-
ta de la luz solar y del contacto con superficies u objetos ásperos, punzantes
o afilados.
Istruzioni per il montaggio
Inserire la fascia elastica nell’apposita scanalatura della palla (Fig. B).
Esercizi
Per gli esercizi è possibile scegliere tra due diversi livelli di intensità.
Utilizzare la fascia elastica interna se si desidera applicare una maggiore
resistenza. Scegliere la fascia esterna per una resistenza minore.
Per tutti gli esercizi vale quanto segue:
• Non esagerare con gli esercizi, allenarsi fin quando non si avverte un
leggero grado di affaticamento
• Tenere l’articolazione del polso diritta, piegare il gomito almeno a 90° e
appoggiarlo ad esempio sul tavolo
• Ripetere tutti gli esercizi da 15 a 20 volte, comunque per una durata di
tempo adeguata senza che insorga sensazione di dolore e fin quando ci
si sente in forma e in grado di svolgere correttamente l’esercizio
Mano e articolazione del polso (Fig. C):
• Stringere con tutta la mano la palla
• Allargare quindi tutte le dita opponendosi alla resistenza della fascia
elastica.
Esercizio senza palla (Fig. D):
• Allargare le dita e il pollice opponendosi alla resistenza della fascia
elastica.
Esercizi senza fascia elastica Fig. E):
• Stringere la palla in modo alternato di volta in volta con 2 dita e con il
pollice.
Cura e conservazione
Pulire l’articolo con un panno umido, non usare detergenti. Conservarlo in
un luogo asciutto e fresco. Non esporlo alla luce solare e non avvicinarlo a
superfici od oggetti appuntiti o taglienti.
Avvertenze per lo smaltimento
Smaltire il prodotto e i relativi componenti presso un‘azienda di smaltimento
autorizzata oppure presso gli impianti di smaltimento comunali del proprio
paese. Rispettare le normative vigenti. In caso di dubbi, rivolgersi al servizio
informazioni degli impianti di smaltimento al fine di smaltire il prodotto in
modo ecocompatibile.
Información medioambiental
Deseche el producto y sus componentes en un punto limpio oficial o en
un centro de recogida de residuos de su localidad respetando la norma-
tiva vigente sobre eliminación y reciclaje de residuos y, en caso de duda,
infórmese en el centro de residuos más cercano sobre la mejor manera de
eliminar el artículo respetando el medio ambiente.
Garantía de 3 años
Este producto se fabrica con gran esmero y bajo control continuo. Este
producto tiene una garantía de tres años a partir de la fecha de compra. Por
favor, guarde el tíquet de compra.
La garantía solamente es válida para defectos de material o de fabricación
y queda anulada en caso de tratamiento inapropiado o indebido. Sus de-
rechos legales, especialmete el de régimen de garantía, no se ven restringi-
dos por esta garantía.
En caso de una eventual reclamación, póngase en contacto con el servicio
de atención al cliente que le indicamos más abajo o envíenos un correo
electrónico. Nuestros trabajadores le informarán con la mayor rapidez
posible sobre cómo proceder. En todos los casos le ofrecemos una atención
personalizada.
El periodo de garantía no se verá prolongado por reparaciones en garantía,
garantía legal o como servicio de la casa. Esto es válido también para las
piezas reemplazadas o reparadas. Las reparaciones realizadas una vez
transcurrido el periodo de garantía se deberán pagar.
IAN: 93592
Servicio España
Tel.: 902 59 99 22
(0,08 EUR/Min. + 0,11 EUR/llamada
(tarifa normal))
(0,05 EUR/Min. + 0,11 EUR/llamada
(tarifa reducida))
E-Mail: [email protected]
Encontrará también recambios para su producto en:
www.delta-sport.com, rúbrica Servicio - servicio de recambios Lidl
3 anni di garanzia
Questo prodotto è stato fabbricato con grande attenzione e sottoposto a
costanti controlli. La garanzia è di tre anni dalla data d’acquisto. Conservi lo
scontrino fiscale.
La garanzia vale solo su difetti di materiale o di fabbricazione e decade
in caso di uso errato o non conforme. Questa garanzia non costituisce una
limitazione ai Suoi diritti legali e in particolare al diritto di garanzia.
Per eventuali reclami vi preghiamo di contattare il seguente servizio hotline
o mettervi in comunicazione con noi via e-mail. I nostri addetti all‘assistenza
concorderanno con voi come procedere nel modo più rapido possibile. In
qualsiasi caso vi consiglieremo per le vostre esigenze specifiche.
Il periodo di garanzia non viene prolungato a seguito di riparazioni effettua-
te in garanzia, secondo il diritto di garanzia o per correntezza commerciale.
Lo stesso vale anche per le parti sostituite o riparate.
Le riparazioni dopo la scadenza della garanzia verranno effettuate a
pagamento.
IAN: 93592
Assistenza Italia
Tel.: 02 36003201
E-Mail: [email protected]
Assistenza Malta
Tel.: 80062230
E-Mail: [email protected]
E‘ possibile trovare i pezzi di ricambio del vostro prodotto anche su:
www.delta-sport.com, rubrica servizio di assistenza - pezzi di ricambio Lidl
IAN 93592
PELOTA DE REHABILITACI-
ÓN DE MANO
Instrucciones de uso
LA PARA GINÁSTICA
DOS DEDOS
Manual de instruções
FINGERGyMNASTIkBALL
Bedienungsanleitung
PALLINA TRAINER
Istruzioni d‘uso
FINGER EXERCISE BALL
Instructions for use