Silvercrest SSMN 2 A1 - Manual (Page 20)

17 SSMN 2 A1
PT
O que é massagem shiatsu?
A massagem shiatsu (shi = dedo, atsu = pressão) é uma forma de massagem
desenvolvida no Japão, que tem origem na medicina chinesa tradicional. A
massagem shiatsu tem como base uma massagem relaxante e de pressão com
os dedos, polegares ou palmas das mãos. Este aparelho de massagem imita
os movimentos da massagem shiatsu com ajuda das cabeças de massagem
rotativas 1.
Utilização
Ligar
1) Ligue o conector 8 do adaptador de rede 7 à tomada 3 do aparelho.
2) Insira o adaptador de rede 7 numa tomada.
Colocar
1) Coloque o aparelho à volta do pescoço de forma que as cabeças de
massagem 1 assentem lateralmente na coluna vertebral. Para ajustar
pode utilizar as fi tas de pulso 2.
Utilizar
Deite-se para a massagem e relaxe. Proporcione um ambiente relaxante.
Regule um pouco a luz por exemplo.
NOTA
► Certifi que-se de que se sente confortável e relaxado com a massagem.
Varie, se necessário, a pressão e /ou a sua posição. Interrompa de imediato
a massagem se sentir dores ou desconforto.
INDICAÇÕES
► Não utilize o aparelho mais de 15 minutos. Uma massagem mais prolon-
gada pode provocar uma estimulação excessiva dos músculos e causar
tensões musculares.
Pode seleccionar entre 2 funções de massagem:
–
Massagem shiatsu com as cabeças de massagem 1 (rápido e lento)
–
Calor (as cabeças de massagem 1 acendem e aquecem)
Pode combinar as diversas funções de massagem uma com a outra ou utilizar
individualmente: