SOEHNLE Body Balance Slim F4 - Manual (Page 176)

176
З З‚ ‚У У‰ ‰ ‰ ‰‡ ‡М ММ М˚ ˚ıı
СОfl Ф‡‚ЛО¸МУИ ‡·УЪ˚
‚ВТУ‚ МВУ·ıУ‰ЛПУ, ˜ЪУ·˚
·˚ОЛ ‚‚В‰ВМ˚
ЛМ‰Л‚Л‰Ы‡О¸М˚В ‰‡ММ˚В
ТУУЪ‚ВЪТЪ‚Ы˛˘В„У
ФУО¸БУ‚‡ÚÂÎfl, Л ФУО¸БУ‚‡ЪВО¸
Т‡БЫ ‚ТЪ‡О М‡ ‚ВТ˚ ·УТ˚ПЛ
МУ„‡ПЛ.
ЗВТ˚ ЛПВ˛Ъ ˝НУМУПЛ˜М˚И
ВКЛП, НУЪУ˚И
‡‚ЪУП‡ЪЛ˜ВТНЛ ‚НО˛˜‡ÂÚÒfl
ФЛПВМУ ˜ВВБ 1 ПЛМЫЪЫ ·ВБ
М‡К‡ЪЛfl М‡ НО‡‚Л¯Л
ЫФ‡‚ÎÂÌËfl.
1. иУТЪ‡‚¸ЪВ ‚ВТ˚ ‰Оfl
ЫТЪ‡МУ‚НЛ М‡ ТЪУО.
2. з‡˜‡Ъ¸ ‚‚У‰ ‰‡ММ˚ı ( ).
3. З˚·ВЛЪВ fl˜ВИНЫ Ф‡ÏflÚË
(P1 ... P8), (
▼ = ПВМ¸¯В,
▲ = ·УО¸¯В) Л
ФУ‰Ъ‚В‰ЛЪВ ‚˚·У (
).
4. мТЪ‡МУ‚ЛЪВ УТЪ ( ▼ =
ПВМ¸¯В, ▲ = ·УО¸¯В) Л
ФУ‰Ъ‚В‰ЛЪВ ‚˚·У ( ).
5. мТЪ‡МУ‚ЛЪВ ‚УБ‡ТЪ ( ▼ =
ПВМ¸¯В, ▲ = ·УО¸¯В) Л
ФУ‰Ъ‚В‰ЛЪВ ‚˚·У ( ).
6. З˚·ВЛЪВ ФУО (t =
ПЫКТНУИ, s = КВМТНЛИ)
Л ФУ‰Ъ‚В‰ЛЪВ ‚˚·У
(
).
7. мТЪ‡МУ‚ЛЪ¸ МЫКМУВ
БМ‡˜ВМЛВ ТЪВФВМЛ
‡НЪЛ‚МУТЪЛ (
▼= ПЛМЫТ,
▲= ФО˛Т). щЪУ БМ‡˜ВМЛВ
МВУ·ıУ‰ЛПУ ‰Оfl
УФВ‰ÂÎÂÌËfl ‡ТıУ‰‡
˝МВ„ЛЛ.
М‡К‡Ъ¸ НМУФНЫ
Л ‰ВК‡Ъ¸ ‚
ЪВ˜ВМЛВ 3 ТВНЫМ‰,
ФУН‡ М‡ ЛМ‰ЛН‡ЪУВ МВ
ФУfl‚ËÚÒfl ФУН‡Б‡МЛВ 0.0.
б‡ЪВП Т‡БЫ ФУТЪ‡‚ЛЪ¸ ‚ВТ˚
М‡ ФУО Л ‚ТЪ‡Ъ¸ М‡ МЛı
·УТ˚ПЛ МУ„‡ПЛ.
1 ФУ˜ЪЛ ·ВБ ЩЛБЛ˜ÂÒÍËı ‰‚ЛКВМЛИ
П‡НТ. 2 ˜‡Т./‰ВМ¸
ÒÚÓflÚ¸ ЛОЛ ‰‚Л„‡Ъ¸Тfl
2
ОВ„Н‡fl, ‡НЪЛ‚М‡fl, Òˉfl˜‡fl ËÎË
ÒÚÓfl˜‡fl ‰ÂflÚÂθМУТЪ¸
3
‡·УЪ‡ ФУ ‰УПЫ ЛОЛ ‚ Т‡‰Ы,
ФВЛПЫ˘ВТЪ‚ВММУ ÒÚÓfl˜‡fl,
ЪУО¸НУ ЛМУ„‰‡ ТЛ‰fl˜‡fl
4
ТФУЪТПВМ˚ Л ОЛˆ‡ Т ‡НЪЛ‚МУИ
‰‚Л„‡ЪВО¸МУИ ‰ÂflÚÂθМУТЪ¸˛
ПЛМ. 5 ˜‡Т./МВ‰ВО˛
ЛМЪВМТЛ‚М˚ı
ЪВМЛУ‚УН
5
‡·У˜ЛВ Т ÚflÊÂÎ˚ПЛ ЫТОУ‚ËflÏË ‡·УЪ˚,
ФУЩВТТЛУМ‡О¸М˚В ТФУЪТПВМ˚
ПЛМ. 10 ˜‡Т./МВ‰ВО˛
ЛМЪВМТЛ‚М˚ı
ЪВМЛУ‚УН
3.
4.
5.
6.
7.
BA63720slimF4_117609_V9.qxd 27.08.2009 18:02 Uhr Seite 176