Tanita AM-120E - Manual (Page 170)

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E
Medición de su gasto de energía total
(calorías quemadas)
Ahora está listo para usar su Monitor de Actividad Física.
Usted puede medir su gasto de energía total para un día completo simplemente usando este
dispositivo. A diferencia de los podómetros, el medidor del volumen de ejercicios mide la
cantidad de energía activa que usted utiliza durante la actividad física diaria normal, además
del número de pasos.
Medición del número de pasos, distancia de caminata y tiempo de
caminata
Consejos para obtener las lecturas más precisas.
Si usted se mueve constantemente por más de 7 segundos, el dispositivo detecta que usted
ha empezado a caminar y muestra el valor de medición hasta ese punto. Si el movimiento
se detiene una vez y no se continúa por más de 7 segundos de movimiento constante, el
movimiento adicional no se añadirá.
Nota: La información distinta al número de pasos, distancia de caminata y tiempo de
caminata se mide continuamente.
Nota: Aún si este dispositivo no detecta el movimiento, el valor del gasto de energía total
aumenta. Aún cuando se descansa sin realizar ningún ejercicio físico, la energía
utilizada por nuestros cuerpos en descanso ha sido incluida en la programación del
dispositivo.
Nota: Este dispositivo está equipado con un modo de ahorro de energía. Si éste no detecta
un movimiento durante aproximadamente 5 minutos, la pantalla se pondrá en blanco.
La información se muestra nuevamente cuando se detecta un movimiento o cuando se
pulsa uno de los botones.