Philips EnergyLight - Manual (Page 38)

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introduzione
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uso previsto
Questo apparecchio aiuta a contrastare la stanchezza, il cattivo umore e la mancanza di energia,
disturbi che molte persone avvertono durante la stagione autunnale e invernale quando le giornate
sono più buie e più corte. Tali sintomi sono spesso definiti malinconia invernale. La diminuzione della
luce può inoltre influire negativamente sul ritmo sonno-veglia del nostro orologio biologico.
L’uso medico previsto di EnergyLight è quello di curare la depressione invernale (disordine
stagionale affettivo). Questo trattamento dovrebbe sempre avvenire sotto la supervisione di uno
specialista.
La EnergyLight può essere utilizzata per i bagni di luce e come illuminazione normale.
Energylight e malinconia invernale
La malinconia invernale è caratterizzata da una combinazione dei seguenti sintomi: stanchezza,
mancanza di energia, sonnolenza, cambiamenti d’umore repentini, difficoltà di concentrazione e ad
alzarsi dal letto al mattino. A volte, la malinconia invernale porta ad aumenti di peso, poiché si
necessita di alimenti ricchi di zuccheri e carboidrati quali pasta e cioccolato. La malinconia invernale
si manifesta durante il periodo più buio dell’anno, ovvero da settembre a marzo e i suoi sintomi
sono avvertiti da molte persone. Molti esperti ritengono che la malinconia invernale si può
contrastare con l’esposizione alla luce intensa. Per “luce intensa” si intende luce naturale
particolarmente viva. In inverno, l’intensità della luce è spesso di gran lunga inferiore rispetto
all’estate: in una grigia giornata invernale, l’intensità della luce può variare tra i 2.500 e i 10.000 Lux,
mentre in estate questo valore può raggiungere i 100.000 Lux. Inoltre, in inverno si trascorre più
tempo al chiuso, a casa o al lavoro, dove la luce artificiale raramente supera i 500 Lux. Insieme a
scienziati e a specialisti che si occupano della malinconia invernale, Philips ha sviluppato un
apparecchio speciale per l’illuminazione, che consente di raggiungere in modo sicuro la quantità di
luce necessaria per sconfiggere la malinconia invernale. I bagni di luce vengono solitamente
riconosciuti come uno dei metodi più sicuri ed efficaci per sconfiggere la malinconia invernale.
la Energylight e il ritmo sonno-veglia
La diminuzione della luce può causare disordini nel nostro ritmo sonno-veglia. La produzione di
ormoni non avviene nel momento migliore, addormentarsi profondamente la sera diventa più
difficile e si avverte maggiormente la necessità di coricarsi nel pomeriggio. Una maggiore quantità di
luce ripristina il naturale ritmo sonno-veglia e migliora la qualità del sonno e della vita diurna. La
EnergyLight è in grado di fornire la quantità aggiuntiva di luce necessaria.
Per ulteriori informazioni sugli effetti benefici della EnergyLight, visitate il sito www.philips.com e
inserite la parola chiave “EnergyLight”.
Descrizione generale (fig. 1)
A Energy lamp
B Alloggiamento lampada con angolo regolabile
C Base
D Manopola on/off e indicatore del tempo di trattamento
1 Simbolo on/off
2 Simbolo della luce
3 Impostazioni dell’intensità luminosa (da bassa ad alta)
E Simbolo del tempo di trattamento
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