George Foreman Power Grill GRP101CTG - Manual (Page 16)

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ALIMENT TEMPS DE
CUISSON
COMMENTAIRES
VOLAILLE
Poitrine de poulet désossée, sans
peau (7 g)
 à  minutes Cuisson à 77 °C
Filets de poulet ( à 6 morceaux)  à 6 minutes Cuisson à 77 °C
Filets de dinde (0 g) 9 à  minutes Cuisson à 77 °C
Hamburgers à la dinde ( g)  à 6 minutes Cuisson à 77 °C
POISSON
Filets de tilapia (70 g, chacun)
 à 7 minutes Cuisson à 6 ºC
Filet de truite (70 g)  à 6 minutes Cuisson à 6 ºC
Filet de saumon
(morceau de 7 g)
 à 7 minutes Cuisson à 6 ºC
Darne de saumon (7 g) 7 à 9 minutes Cuisson à 6 ºC
Darne de thon (70 g)  à 6 minutes Cuisson à 6 ºC
Crevettes  à  minutes Cuisson à 6 ºC
SANDWIChS
Sandwich grillé au fromage
 à  minutes Cuire jusqu’à ce que le
fromage soit fondu et que le
sandwich soit doré
Sandwich grillé au fromage avec
tomates et thon, jambon ou bacon
 à  minutes Cuire jusqu’à ce que le
fromage soit fondu et que le
sandwich soit doré
Quesadillas  à  minutes Cuire jusqu’à ce que le
fromage soit fondu et que le
tortilla soit doré
Note : Pour assurer la cuisson complète des aliments, le United States Department of
Agriculture (ministère américain de l’Agriculture) recommande que la viande et la volaille
soient cuites aux températures internes suivantes. Pour s’assurer que la viande est bien
cuite, utiliser un thermomètre à cuisson et l’insérer au centre du morceau de viande, en
s’assurant qu’il ne touche pas à l’os ou les plaques du gril.
ALIMENT À CUIRE À POINT BIEN CUIT OU
COMPLÈTEMENT CUIT
Poitrine de poulet 70 ºF 77 ºC
Cuisse de poulet 80 ºF 8 ºC
Bœuf / agneau / veau 60 ºF 7 ºC 70 ºF 77 ºC
Porc 60 ºF 7 ºC
Viandes et volailles cuites,
réchauffées
6 ºF 7 °C
GRILLAGE DE FRUITS ET DE LÉGUMES
Les temps de cuisson suivants sont fournis uniquement à titre indicatif, pour une cuisson
complète. Ils varieront selon l’épaisseur de l’aliment à cuire. Pour s’assurer que l’aliment
est bien cuit, insérer une fourchette au centre de l’aliment (s’assurer de ne pas toucher
la plaque du gril). Si l’aliment doit cuire plus longtemps, le vérifier régulièrement pour
éviter de trop le cuire.
ALIMENT TEMPS DE CUISSON
Pointes d’asperge  à 6 minutes
Poivrons de couleurs variées, coupés en
rondelles de  mm
 à 7 minutes
Champignons tranchés épais  à  minutes
Oignon en tranches de  mm  à 7 minutes
Pommes de terre en tranches de  mm  à 8 minutes
Champignons portobellos de 76 mm de
diamètre
 à 6 minutes
Courgettes en tranches de  mm  à  minutes
Ananas en tranches de  mm  à  minutes