Activeforever Body Back Buddy - Manual (Page 9)

���
������
���������
������
���������
�������
������
������
�������
���������������
�������������
��������������� ����������������
��������
�������������
������
�������
���
��������
�����
������������
������������
���
�������
���
��������
�����
������
������������
� �
����
���
����
�
����
���
��������
������������
����������
�������
�����
�������
��������
������������
����������
Trigger points are tight, tender contracted muscle fi bers, which emit
pain. Applying sustained pressure with the Body Back Buddy to a trigger
point causes the pain-spasm cycle to be interrupted. When the pressure
is released, you will feel the muscle let go as fresh oxygenated blood
rushes in to cleanse the tissue releasing the muscle contraction.
Trigger Points
Visit our website for more detailed explanation of trigger points and
refl exology points and how to treat them.