Babyliss SL33E PESE-PERSONNE ELECTRONIQUE COACHING - Manual (Page 20)

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mit dem Körpergewicht an. Er wird nach der folgenden
Formel errechnet: KMI = Gewicht (kg) / Größe ² (m²). Für
eine detailliertere Deutung des KMI können Sie die fol-
gende Tabelle zur Hand nehmen (sie befindet sich auch
auf dem abtrennbaren Teil des Deckblatts):
Wichtiger Ratschlag: Konzentrieren Sie sich nicht auf
eine punktuelle Messung, sondern beobachten Sie die
Entwicklung über einen längeren Zeitraum. Kurzfristi-
ge Schwankungen sind normal. Beachten Sie immer,
dass Sie Ihren Körper am besten beurteilen können;
die nachfolgenden Tabellen sind nur ein Anhaltspunkt.
Dies Indikatoren ersetzen keinesfalls einen ärztlichen
Rat! Bei Fragen oder Zweifeln über Ihre Gesundheit fra-
gen Sie einen Arzt.
c. Grafik zur Entwicklung
Ein sorgfältiger Umgang mit dem eingenen Körper-
gewicht setzt Geduld und Disziplin voraus. Zu starke
Anstrengungen, um vorzeitig zu Resultaten zu gelan-
gen sind selten gut und können zu Gewichtsschwan-
kungen führen. Für nachhaltige Resultate ist es vorzu-
ziehen, längerfristig vorzugehen. Um Ihnen dabei zu
helfen, die Früchte Ihrer konstanten Anstrengungen
zu beobachten verfügt die Personenwaage Coaching
über eine Grafik, die Sie über die Entwicklung Ihres
Gewichts informiert und dazu die voangegangenen
Gewichtskontrollen nutzt.
In dieser Grafik stellt die horizontale Achse die Zeit-
achse dar. Die letzten 7 Gewichtskontrollen sind dort
in chronologischer Reihenfolge von links nach rechts