Cuadros de cocción, Cocinar carne de res en su horno de microondas, Tiempo de reposo – Bosch HMV8052U User Manual

Page 50: Cocción de carne de ave en su horno de microondas

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Cuadros de cocción

Los cuadros pueden usarse como guía. Siga las

instrucciones del envase o la receta.

Cocinar carne de res en su horno de

microondas

Asegúrese de colocar las carnes de res preparadas

sobre una rejilla para asar apta para horno de

microondas en un plato apto para horno de microondas.

Comience a cocinar la carne de res con el lado de la

grasa hacia abaja y, si es necesario, use tiras angostas

de papel de aluminio para cubrir las puntas de huesos o

áreas delgadas de carne. Después de cocinar, mida la

temperatura en varios lugares antes de dejar reposar la

carne el tiempo recomendado. Recuerde que las

temperaturas indicadas en los siguientes cuadros son

las temperaturas al momento de retirar el alimento; la

temperatura aumenta durante el período de reposo.

Tiempo de reposo

Cocción de carne de ave en su horno de

microondas

Asegúrese de colocar la carne de ave sobre una rejilla

para asar apta para horno de microondas en un plato

apto para horno de microondas. Cubra el ave con papel

encerado para evitar salpicaduras. Use tiras angostas de

papel de aluminio para cubrir las puntas de huesos o las

áreas delgadas de carne, o las áreas que comienzan a

cocinarse excesivamente. Después de cocinar, mida la

temperatura en varios lugares antes de dejar reposar la

carne el tiempo recomendado.

Carne

Nivel de potencia

Tiempo de cocción

Instrucciones

Carne de res asada

deshuesada

(hasta 4 lb)

Alta (10) durante los pri-

meros 5 minutos, luego

media (5)

12–17 min./lb. en 160º F

(71°C) (término medio)

Coloque la carne de res con el lado

de grasa hacia abajo sobre la rejilla

para asar. Cubra con papel ence-

rado. Dela vuelta a la mitad de la coc-

ción. Deje reposar * entre 10 a

15 minutos.

14–19 min./lb. en 170º F

(76°C) (bien cocida)

Carne de cerdo asada

deshuesada o con

hueso

(hasta 4 lb)

Alta (10) durante los pri-

meros 5 minutos, luego

media (5)

15–20 min./lb. en 170º F

(76°C) (bien cocida)

Coloque la carne de res con el lado

de grasa hacia abajo sobre la rejilla

para asar. Cubra con papel ence-

rado. Dela vuelta a la mitad de la coc-

ción. Deje reposar * entre 10 a

15 minutos.

Puede esperar un aumento de temperatura de hasta 10° F durantedurante el período de reposo.

Carne

Nivel de cocción

Retire del horno

Después de reposar (10-15 min)

Carne de res

Término medio

Bien cocida

150°F (65°C)

160°F (71°C)

150°F (65°C)

160°F (71°C)

Cerdo

Término medio

Bien cocida

150°F (65°C)

160°F (71°C)

150°F (65°C)

160°F (71°C)

Carne de ave

Carne oscura

Carne blanca

150°F (65°C)

160°F (71°C)

150°F (65°C)

160°F (71°C)

Carne

Nivel de potencia

Tiempo de coc-

ción

Instrucciones

Pollo entero

(hasta 4 lb)

media alta (7) 180° F

(82°C) carne oscura

170° F (76°C) carne

oscura

7–10 min/lb

Coloque el pollo con el lado de la pechuga hacia

abajo sobre la rejilla para asar. Cubra con papel

encerado. Dela vuelta a la mitad de la cocción.

Cocine hasta que el jugo sea transparente y la

carne no esté rosada cerca del hueso. Deje repo-

sar entre 5 y 10 minutos.

Trozos de pollo

(hasta 4 lb)

media alta (7) 180° F

(82°C) carne oscura

170° F (76°C) carne

oscura

7–10 min/lb

Coloque el pollo con el lado del hueso hacia abajo

sobre un plato; los trozos más gruesos deben

apuntar hacia adentro del plato. Cubra con papel

encerado. Delo vuelta a la mitad de la cocción.

Cocine hasta que el jugo sea transparente y la

carne no esté rosada cerca del hueso. Deje repo-

sar entre 5 y 10 minutos.

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