A&D Wireless Automatic Blood Pressure Monitor UA-851ANT - Manual (Page 62)

S-12
¿Qué es la hipertensión?
La hipertensión (alta presión arterial) es el diagnóstico que se da cuando los resultados
de las mediciones de la presión se elevan de manera repetida por encima del nivel
normal. Es un hecho conocido que la hipertensión no tratada puede conducir a
accidentes cerebrovasculares, ataques cardíacos u otras enfermedades. Conocida como
la “asesina silenciosa” porque no siempre produce síntomas que alertan al paciente, la
hipertensión puede tratarse si se diagnostica a tiempo.
¿Es posible mantener la hipertensión bajo control?
IEn muchos individuos, la hipertensión puede mantenerse bajo control mediante
cambios en el estilo de vida y la reducción de la tensión nerviosa, además de
la medicación adecuada indicada y supervisada por el médico. La Asociación
Estadounidense de Cuidados del Corazón recomienda las siguientes sugerencias en
cuanto al estilo de vida, para evitar o controlar la hipertensión:
No fume Hágase exámenes médicos periódicos
Reduzca el consumo de sal y grasas Mantenga un peso saludable
Mídase la presión arterial Haga ejercicios con regularidad
en intervalos regulares
¿Por qué tomarse la presión arterial en casa?
Ahora se sabe que, en muchos individuos, las lecturas de la presión arterial tomadas en
un consultorio médico o un hospital pueden resultar más elevadas, a causa del miedo
y la ansiedad. Esta reacción se llama comúnmente “hipertensión de consultorio”. En
todo caso, la medición hecha por uno mismo en casa sirve como complemento de las
lecturas realizadas por el médico y proporciona un historial de presión arterial más
exacto y completo. Además, unos estudios clínicos han demostrado que la detección
y el tratamiento de la hipertensión se mejoran cuando los pacientes consultan a sus
médicos y también se controlan la presión arterial en el hogar.
ACERCA DE LA PRESIÓN ARTERIAL