Συνήθειες εργονοµικής εργασίας, Κατά την εργασία στο εσωτερικό του υπολογιστή, ᡆᡡᡚ♖ᡕᡒᡖᡒ⍿ ᡒᡞᡐᡜᡚᡜµᡖᡗ♖⍿ ᡒᡞᡐᡎᡟ♘ᡎ – Dell LATITUDE D400 User Manual

Page 111: ᠾᡎᡠ♒ ᡠᡔᡚ ᡒᡞᡐᡎᡟ♘ᡎ ᡟᡠᡜ ᡒᡟᡥᡠᡒᡞᡖᡗ♙ ᡠᡜᡡ ᡡᡝᡜᡘᡜᡐᡖᡟᡠ, Κατά τη χρήση του υπολογιστή ( συνέχεια )

Advertising
background image

ᡃᡑᡔᡐ♙⍿ ᡄᡘᡔᡞᡜᡢᡜᡞᡖ♝ᡚ ᡆᡡᡟᡠ♖µᡎᡠᡜ⍿

109

ϸᡠᡎᡚ ᡝᡞᡜᡒᡠᡜᡖµ♒ᡓᡒᡟᡠᡒ ᡐᡖᡎ ᡠᡔᡚ ᡎᡢᡎ♘ᡞᡒᡟᡔ µᡜᡚ♒ᡑᡎ⍿ µᡚ♖µᡔ⍿ ᡎᡝ♙ ᡠᡜᡚ ᡝ♘ᡚᡎᡗᡎ ᡟᡡᡟᡠ♖µᡎᡠᡜ⍿
♖ ᡠᡔᡚ ᡎᡝᡜᡟ♜ᡚᡑᡒᡟᡔ µᡖᡎ⍿ ᡟᡡᡟᡗᡒᡡ♖⍿ ᡎᡝ♙ ᡠᡜᡚ ᡡᡝᡜᡘᡜᡐᡖᡟᡠ♖, ᡎᡝᡒᡚᡒᡞᡐᡜᡝᡜᡖ♖ᡟᡠᡒ ᡠᡜᡚ ᡡᡝᡜᡘᡜᡐᡖᡟᡠ♖,
ᡎᡝᡜᡟᡡᡚᡑ♔ᡟᡠᡒ ᡠᡜ ᡗᡎᡘ♝ᡑᡖᡜ ᡠᡜᡡ ᡠᡞᡜᡢᡜᡑᡜᡠᡖᡗᡜ♜ AC, ᡎᡢᡎᡖᡞ♔ᡟᡠᡒ ᡜᡝᡜᡖᡎᡑ♖ᡝᡜᡠᡒ µᡝᡎᡠᡎᡞ♘ᡎ
ᡒᡐᡗᡎᡠᡒᡟᡠᡔµ♔ᡚᡔ ᡟᡠᡔ ᡕ♖ᡗᡔ µᡝᡎᡠᡎᡞ♘ᡎ⍿ ♖ µᡜᡚ♒ᡑᡥᡚ ᡗᡎᡖ ᡝᡒᡞᡖµ♔ᡚᡒᡠᡒ 5 ᡑᡒᡡᡠᡒᡞ♙ᡘᡒᡝᡠᡎ ᡝᡞᡖᡚ
ᡝᡞᡜᡣᡥᡞ♖ᡟᡒᡠᡒ, ♝ᡟᡠᡒ ᡚᡎ ᡎᡝᡜᡢ♜ᡐᡒᡠᡒ ᡝᡖᡕᡎᡚ♖ ᡏᡘ♒ᡏᡔ ᡟᡠᡜᡚ ᡝ♘ᡚᡎᡗᡎ ᡟᡡᡟᡠ♖µᡎᡠᡜ⍿.

ᠾᡎᡕᡎᡞ♘ᡟᡠᡒ ᡠᡔᡚ ᡜᡕ♙ᡚᡔ µᡒ ♔ᡚᡎ ᡎᡝᡎᡘ♙, ᡗᡎᡕᡎᡞ♙ ♜ᡢᡎᡟµᡎ ᡗᡎᡖ ᡚᡒᡞ♙. ᜹ᡞ♔ᡛᡠᡒ ᡠᡜ ♜ᡢᡎᡟµᡎ µᡒ ᡚᡒᡞ♙
ᡗᡎᡖ ᡗᡎᡕᡎᡞ♘ᡟᡒᡠᡒ ᡠᡔᡚ ᡜᡕ♙ᡚᡔ µᡒ ᡠᡜ ♜ᡢᡎᡟµᡎ ᡝᡞᡜ⍿ µ♘ᡎ ᡗᡎᡠᡒ♜ᡕᡡᡚᡟᡔ, µᡒᡠᡎᡗᡖᡚᡜ♜µᡒᡚᡜᡖ ᡎᡝ♙ ᡠᡜ ᡝ♒ᡚᡥ
µ♔ᡞᡜ⍿ ᡠᡔ⍿ ᡜᡕ♙ᡚᡔ⍿ ᡝᡞᡜ⍿ ᡠᡎ ᡗ♒ᡠᡥ. ᡆᡗᡜᡡᡝ♘ᡟᡠᡒ ♒µᡒᡟᡎ ᡠᡔᡚ ᡡᡐᡞᡎᡟ♘ᡎ ᡎᡝ♙ ᡠᡔᡚ ᡜᡕ♙ᡚᡔ ᡗᡎᡖ ᡗᡞᡎᡠ♒ᡠᡒ
ᡠᡔᡚ ᡜᡕ♙ᡚᡔ ᡟᡠᡒᡐᡚ♖. ᜾ ᡒᡗᡠᡒᡚ♖⍿ ♔ᡗᡕᡒᡟᡔ ᡠᡔ⍿ ᡜᡕ♙ᡚᡔ⍿ ᡟᡒ ᡡᡐᡞᡎᡟ♘ᡎ µᡝᡜᡞᡒ♘ ᡚᡎ ᡠᡔᡚ ᡗᡎᡠᡎᡟᡠᡞ♔ᡤᡒᡖ.

ᡀᡔᡚ

ᡣᡞᡔᡟᡖµᡜᡝᡜᡖᡒ♘ᡠᡒ ᡗᡎᡕᡎᡞᡖᡟᡠᡖᡗ♙ ᡠᡓᡎµᡖ♝ᡚ ᡠᡜᡡ ᡒµᡝᡜᡞ♘ᡜᡡ ᡐᡖᡎ ᡚᡎ ᡗᡎᡕᡎᡞ♘ᡟᡒᡠᡒ ᡠᡔᡚ ᡜᡕ♙ᡚᡔ.

᜼♒ᡚ ᡜ ᡡᡝᡜᡘᡜᡐᡖᡟᡠ♖⍿ ᡟᡎ⍿ ᡏᡞᡎᡣᡒ♘ ♖ ᡝᡎᡞᡜᡡᡟᡖ♒ᡓᡒᡖ ᡏᡘ♒ᡏᡔ, ᡎᡗᡜᡘᡜᡡᡕ♖ᡟᡠᡒ ᡠᡖ⍿ ᡑᡖᡎᡑᡖᡗᡎᡟ♘ᡒ⍿ ᡝᡜᡡ
ᡝᡒᡞᡖᡐᡞ♒ᡢᡜᡚᡠᡎᡖ ᡟᡠᡔᡚ ᡒᡚ♙ᡠᡔᡠᡎ “Solving Problems” ᡠᡜᡡ ᡜᡑᡔᡐᡜ♜

User’s Guide

. ᜼♒ᡚ, ᡎᡢᡜ♜

ᡎᡗᡜᡘᡜᡡᡕ♖ᡟᡒᡠᡒ ᡎᡡᡠ♔⍿ ᡠᡖ⍿ ᡑᡖᡎᡑᡖᡗᡎᡟ♘ᡒ⍿, ᡒᡝᡖᡏᡒᡏᡎᡖ♝ᡟᡒᡠᡒ ♙ᡠᡖ ᡜ ᡡᡝᡜᡘᡜᡐᡖᡟᡠ♖⍿ ᡟᡎ⍿ ᡑᡒ ᡘᡒᡖᡠᡜᡡᡞᡐᡒ♘
ᡗᡎᡚᡜᡚᡖᡗ♒, ᡒᡝᡖᡗᡜᡖᡚᡥᡚ♖ᡟᡠᡒ µᡒ ᡠᡔᡚ Dell (ᡐᡖᡎ ᡝᡘᡔᡞᡜᡢᡜᡞ♘ᡒ⍿ ᡒᡝᡖᡗᡜᡖᡚᡥᡚ♘ᡎ⍿, ᡎᡚᡎᡠᡞ♔ᡛᡠᡒ ᡟᡠᡔᡚ ᡒᡚ♙ᡠᡔᡠᡎ
“Getting Help” ᡠᡜᡡ ᡜᡑᡔᡐᡜ♜

User’s Guide

).

Συνήθειες

εργονοµικής

εργασίας

ΠΡΟΣΟΧΗ

:

Η

εσφαλµένη

ή

παρατεταµένη

χρήση

του

πληκτρολογίου

µπορεί

να

προκαλέσει

κάκωση

.

ΠΡΟΣΟΧΗ

:

Η

εργασία

µπροστά

στην

οθόνη

για

εκτενείς

χρονικές

περιόδους

µπορεί

να

προκαλέσει

καταπόνηση

των

µατιών

.

᜺ᡖᡎ ♒ᡚᡒᡟᡔ ᡗᡎᡖ ᡎᡝᡜᡑᡜᡠᡖᡗ♙ᡠᡔᡠᡎ, ᡠᡔᡞᡒ♘ᡠᡒ ᡠᡖ⍿ ᡜᡑᡔᡐ♘ᡒ⍿ ᡒᡞᡐᡜᡚᡜµ♘ᡎ⍿ ᡟᡠᡜ ᡄᡎᡞ♒ᡞᡠᡔµᡎ ᡠᡜᡡ ᡔᡘᡒᡗᡠᡞᡜᡚᡖᡗᡜ♜
ᡜᡑᡔᡐᡜ♜

User’s Guide

ᡗᡎᡠ♒ ᡠᡔᡚ ᡒᡐᡗᡎᡠ♒ᡟᡠᡎᡟᡔ ᡗᡎᡖ ᡣᡞ♖ᡟᡔ ᡠᡜᡡ ᡡᡝᡜᡘᡜᡐᡖᡟᡠ♖.

᜸ᡡᡠ♙⍿ ᡜ ᡢᡜᡞᡔᡠ♙⍿ ᡡᡝᡜᡘᡜᡐᡖᡟᡠ♖⍿ ᡑᡒᡚ ᡒ♘ᡚᡎᡖ ᡟᡣᡒᡑᡖᡎᡟµ♔ᡚᡜ⍿ ♝ᡟᡠᡒ ᡚᡎ ᡘᡒᡖᡠᡜᡡᡞᡐᡒ♘ ᡟᡡᡚᡒᡣ♝⍿ ᡥ⍿
ᡒᡛᡜᡝᡘᡖᡟµ♙⍿ ᡐᡞᡎᡢᡒ♘ᡜᡡ. ᜺ᡖᡎ ᡒᡗᡠᡒᡠᡎµ♔ᡚᡔ ᡣᡞ♖ᡟᡔ ᡟᡠᡜ ᡐᡞᡎᡢᡒ♘ᡜ, ᡟᡡᡚᡑ♔ᡟᡠᡒ ♔ᡚᡎ ᡒᡛᡥᡠᡒᡞᡖᡗ♙ ᡝᡘᡔᡗᡠᡞᡜᡘ♙ᡐᡖᡜ.

Κατά

την

εργασία

στο

εσωτερικό

του

υπολογιστή

ᡄᡞᡖᡚ ᡎᡢᡎᡖᡞ♔ᡟᡒᡠᡒ ♖ ᡒᡐᡗᡎᡠᡎᡟᡠ♖ᡟᡒᡠᡒ µᡜᡚ♒ᡑᡒ⍿ µᡚ♖µᡔ⍿, ᡗ♒ᡞᡠᡒ⍿ Mini PCI ♖ µ♙ᡚᡠᡒµ, ᡒᡗᡠᡒᡘ♔ᡟᡠᡒ ᡠᡎ
ᡝᡎᡞᡎᡗ♒ᡠᡥ ᡏ♖µᡎᡠᡎ µᡒ ᡠᡔ ᡟᡒᡖᡞ♒ ᡝᡜᡡ ᡝᡎᡞᡎᡕ♔ᡠᡜᡚᡠᡎᡖ.

ΕΙ∆ΟΠΟΙΗΣΗ

:

᜾ µ♙ᡚᡔ ᡢᡜᡞ♒ ᡝᡜᡡ ᡕᡎ ᡝᡞ♔ᡝᡒᡖ ᡚᡎ ᡝᡞᡜᡟᡝᡒᡘ♒ᡟᡒᡠᡒ ᡠᡜ ᡒᡟᡥᡠᡒᡞᡖᡗ♙ ᡠᡜᡡ ᡡᡝᡜᡘᡜᡐᡖᡟᡠ♖ ᡒ♘ᡚᡎᡖ

ᡐᡖᡎ ᡠᡔᡚ ᡒᡐᡗᡎᡠ♒ᡟᡠᡎᡟᡔ µᡜᡚ♒ᡑᡥᡚ µᡚ♖µᡔ⍿, ᡗ♒ᡞᡠᡎ⍿ Mini PCI ♖ µ♙ᡚᡠᡒµ.

ΕΙ∆ΟΠΟΙΗΣΗ

:

ᡄᡒᡞᡖµ♔ᡚᡒᡠᡒ 5 ᡑᡒᡡᡠᡒᡞ♙ᡘᡒᡝᡠᡎ ᡎᡢᡜ♜ ᡎᡝᡒᡚᡒᡞᡐᡜᡝᡜᡖ♖ᡟᡒᡠᡒ ᡠᡜᡚ ᡡᡝᡜᡘᡜᡐᡖᡟᡠ♖ ᡝᡞᡖᡚ ᡎᡝ♙ ᡠᡔᡚ

ᡎᡝᡜᡟ♜ᡚᡑᡒᡟᡔ ᡟᡡᡟᡗᡒᡡ♖⍿ ♖ ᡠᡔᡚ ᡎᡢᡎ♘ᡞᡒᡟᡔ µᡜᡚ♒ᡑᡎ⍿ µᡚ♖µᡔ⍿, ᡗ♒ᡞᡠᡎ⍿ Mini PCI ♖ µ♙ᡚᡠᡒµ ♝ᡟᡠᡒ ᡚᡎ
ᡎᡝᡜᡢᡒᡡᡣᡕᡒ♘ ᡏᡘ♒ᡏᡔ ᡟᡠᡜᡚ ᡝ♘ᡚᡎᡗᡎ ᡟᡡᡟᡠ♖µᡎᡠᡜ⍿.

Κατά

τη

χρήση

του

υπολογιστή

(

συνέχεια

)

0T842bk0.book Page 109 Thursday, April 10, 2003 1:21 PM

Advertising