Beurer BF 480 - Manual (Page 31)

31
• Kasowanie wyświetlanych wartości pomiaru: Nacisnąć przycisk "SET", potwierdzić komunikat „ “ za pomocą
przycisku "SET" i wykasować.
• Całkowite kasowanie pamięci: Po włączeniu naciskać równocześnie przyciski , i "SET" przez 5 sekund, aż pojawi
się „ “. Potwier- dzić komunikat „YES“ za pomocą przycisku "SET" i wykasować.
3.4 Wskazówki istotne przy stosowaniu wagi
Informacje istotne przy pomiarach zawartości procentowej tkanki tłuszczowej / wody / tkanki mięśniowej:
• Pomiar w/w parametrów może być wykonywany wyłącznie na boso, przy czym pomocne jest lekkie zwilżenie podeszw stóp.
Całkowicie suche po deszwy stóp mogą dawać niewystarczające wyniki ze względu na niedostateczne przewodzenie.
• W czasie pomiaru, stopy, nogi, łydki ani uda nie mogą się stykać ze sobą ponieważ ma to wpływ na dokładność wyników.
• Podczas pomiaru należy stać spokojnie.
• Po wyjątkowo ciężkim wysiłku fizycznym należy odczekać kilka godzin. - Po wyjściu z łóżka należy odczekać ok. 15 minut,
aby dać czas na odpowiednie rozmieszczenie się wody w organizmie.
Pomiary tych parametrów za pomocą niniejszej wagi nie są wiarygodne dla:
• dzieci poniżej 10 roku życia;
• osób z gorączką, dializowanych oraz z objawami obrzęków lub osteoporozy;
• osób przyjmujących leki na choroby krążenia,
• leki powodujące rozszerzanie lub zwężanie naczyń krwionośnych;
• osób z zasadniczymi wadami anatomicznymi, dotyczącymi długości kończyn dolnych w stosunku do długości reszty ciała
(nogi znacząco krótsze lub dłuższe niż zwykle).
4. Ocena wyników
Zawartość tłuszczu w organizmie
Na wyświetlaczu pojawiają się dane dotyczące zawartości tkanki tłuszczowej, które są oceniane w skali: bardzo dobra, dobra,
średnia, nieodpowiednia. Podana poniżej procentowa zawartość tłuszczu w organizmie jest wartością orientacyjną (w celu uzy-
skania dokładniejszych informacji należy skonsultować się z lekarzem).
Mężczyzna Kobieta
Wiek mało w normie dużo bardzo dużo Wiek mało w normie dużo bardzo dużo
10-14 <11 11-16 16,1-21 >21,1 10-14 <16 16-21 21,1-26 >26,1
15-19 <12 12-17 17,1-22 >22,1 15-19 <17 17-22 22,1-27 >27,1
20-29 <13 13-18 18,1-23 >23,1 20-29 <18 18-23 23,1-28 >28,1
30-39 <14 14-19 19,1-24 >24,1 30-39 <19 19-24 24,1-29 >29,1
40-49 <15 15-20 20,1-25 >25,1 40-49 <20 20-25 25,1-30 >30,1
50-59 <16 16-21 21,1-26 >26,1 50-59 <21 21-26 26,1-31 >31,1
60-69 <17 17-22 22,1-27 >27,1 60-69 <22 22-27 27,1-32 >32,1
70-100 <18 18-23 23,1-28 >28,1 70-100 <23 23-28 28,1-33 >33,1
U sportowców często można zauważyć mniejszą zawartość tłuszczu w organizmie. W zależności od rodzaju uprawianego spor-
tu, intensywności treningu i fizycznej budowy ciała zawartość tłuszczu może być niższa od podanych tutaj wartości orientacyj-
nych. Należy jednak pamiętać, że bardzo niska zawartość tłuszczu może prowadzić do zagrożenia zdrowia.
Zawartość wody w organizmie
Procentowa zawartość wody w organizmie znajduje się zazwyczaj w przedziale:
Mężczyzna Kobieta
Wiek źle dobrze bardzo dobrze Wiek źle dobrze bardzo dobrze
10-100 <50 50-65 >65 10-100 <65 45-60 >60
Tkanka tłuszczowa zawiera niewiele wody. Z tego względu u osób z dużą ilością tkanki tłuszczowej zawartość wody w organi-
zmie może znajdować się poniżej wartości orientacyjnej. Natomiast w przypadku osób uprawiających sporty wytrzymałościowe
zawartość wody może przekroczyć wartości orientacyjne, ze względu na małą zawartość tłuszczu i duży udział procentowy
tkanki mięśniowej. Wagi diagnostycznej nie należy używać do medycznych pomiarów zawartości wody, np. w celu ustalenia
obrzęków uwarunkowanych wiekiem. W razie pytań należy skonsultować się z lekarzem. Zasadniczo należy dążyć do tego, aby
zawartość wody w organizmie była wysoka.