Crivit SC-1358 - Manual (Page 24)

24
Sådan samles sjippetovet
1. Stik tovets ender gennem de to huller 6 på håndtagene og
trække dem til.
2. Foretag et par prøvehop for at finde frem til den rigtige
længde til dig.
Computerstøttet træning
For at den indbyggede computer kan beregne antal hop,
træningstid og kalorieforbrug, skal du indtaste din legemsvægt
og den ønskede træningstid. Udstyret er dimensioneret til en
legemsvægt fra 20 til 110 kg. Træningstiden kan være fra 1 til
maks. 60 minutter.
1. Tryk på tast 4 RESET/ON. Lyset i displayet 3 tændes.
2. Tryk på tast 1 SET. Tallet i feltet „W“ blinker
(W=weight, vægt).
3. Med tasterne 2 UP og DOWN indtaster du din egen
legemsvægt. Hvis du holder tasten nede, skifter tallene
hurtigere.
4. Tryk på tast 1 SET. Tallet i feltet „T“ lyser (T=time, tid).
5. Med tasterne 2 UP og DOWN indtastes den ønskede
træningstid i minutter.
6. Tryk på tast 1 SET for at gemme træningstiden.
I feltet „T“ vises den indstillede tid.
Frakoblingsautomatik
Efter 8 minutter slukker computeren af sig selv for at skåne batte-
riet. Herefter skal legemsvægt og træningstid indtastes igen.
Start træning
1. Start på træningen.
Computeren starter automatisk, og displayet 3 viser
- i feltet „W“ den indstillede vægt
- i feltet „T“ den resterende træningstid
- i feltet „L“ antal hop (fra 6. hop)
- i feltet „C“ kalorieforbruget.
Når den indstillede træningstid er gået, hører du et lydsignal, og
computeren stopper automatisk. I displayet blinker de aktuelle
data.
2. Tryk på tast 4 RESET/ON for at nulstille vægt og træningstid
til fabriksindstillingen.