Uporaba kamnov – Silvercrest SHS 220 A1 User Manual
Page 53
51
SHS 220 A1
SI
Uporaba kamnov
Za masažo izberite miren in topel prostor. Svetlobo lahko malce zmanjšate in
vključite sproščujočo glasbo. Masažo je treba izvajati v sproščenem položaju.
NAPOTEK
V dele telesa, ki jih želite masirati, lahko vtrete nekaj masažnega olja.
►
Tako tudi kamni 2 3 lažje zdrsijo po površini kože.
Vzemite kamne
1)
2 3 s pomočjo prijemala 8 z grelnih nastavkov 7.
Previdno se dotaknite kamnov 2 3, da preverite temperaturo. Če se vam
temperatura zdi previsoka ali pa ste na splošno občutljivi na vročino, med
kamne 2 3 in kožo položite tanko krpo.
Položite kamne
2)
2 3 na večje dele svojega telesa, na primer na hrbet, prsni
koš ali trebuh. Pomagate si lahko tudi z naslednjimi slikami. Če je to potrebno,
prosite nekoga, naj vam pomaga pri polaganju kamnov 2 3 na telo.
Prepustite se toploti kamnov 2 3, ki bo prešla v vaše mišice, in se sprostite.
57187_LB4.indb Abs3:51
57187_LB4.indb Abs3:51
20.04.2011 11:34:55 Uhr
20.04.2011 11:34:55 Uhr