Belangrijke informatie voor uw veiligheid – Apple Nike + iPod User Manual

Page 73

Advertising
background image

72

73

De sensor in de sluimerstand zetten
Houd de knop voor de sluimerstand drie seconden ingedrukt met een pen of paperclip.

m

Knop voor de sluimerstand

De sluimerstand uitschakelen
Druk met een pen of paperclip op de knop voor de sluimerstand.

m

Belangrijke informatie voor uw veiligheid

WAARSCHUWING:

Als u deze veiligheidsinstructies niet opvolgt, kan dit leiden tot

letsel of schade.


Training
Laat u keuren door uw huisarts voordat u aan een intensief trainings-
programma begint. Doe een warming-up of rek- en strekoefeningen voordat u met
een work-out begint. Wees verstandig en luister naar uw lichaam. Neem, indien nodig,
een lager tempo aan voordat u uw apparaat tijdens het hardlopen aanpast. Staak
onmiddellijk uw work-out als u pijn voelt, verzwakt, duizelig wordt, uitgeput raakt, of
wanneer u buiten adem bent. Door het beoefenen van elk soort lichaamsbeweging is
het risico op eventuele sportblessures aanwezig.

Advertising