Iii. príprava na použitie – ETA Helen User Manual
Page 15
Do softvérového programu pre analýzu sa následne vložia dáta zo zariadenia BIA, ako
pohlavie, vek a výška. Hmotnosť a telesný tuk sa vypočítajú automaticky.
Percento tuku a vody v tele, ktoré sa zobrazí na displeji, vyhľadáte v jednom z rozmedzí
uvedenom v Referenčnej tabuľke (str. 18) a tým zistíte, do ktorej skupiny spadáte. Presnosť
váhy závisí od niekoľkých zákazníkových premenných. Odporúčame, aby ste si vytvorili
z váženia rutinu, vždy sa vážte v približne rovnaký denný čas a za rovnakých podmienok.
Optimálna energetická spotreba KCAL
Predstavuje optimálne množstvo energetického príjmu potrebného pre zachovanie
základných životných funkcií a vyrovnaného metabolizmu. Data na displeji ukazujú optimálnu
dennú spotrebu energie, ktorou pri vašej hmotnosti, výške, veku a pohlaviu vydáte. Takéto
množstvo energie byste mali taktiež prijať, abyste si udržali vyrovnaný metabolizmus. Pokiaľ
sa chystáte znížiť svoju hmotnosť, mal by byť Váš denný príjem energie o niečo nižší.
Nezabudnite však taktiež na vyváženie sacharidov, tukov a bielkovín. 239 cal = 1 kJ
Dôležité poznámky:
1) Táto váha vyžaduje, aby ste sa vážili bosí, z dôvodu správnej vodivosti počas
analýzy telesného tuku.
2) Váhu neumiestňujte na nerovný povrch alebo povrch zakrytý kobercom.
3) Funkciu analýzy tuku na tejto váhe nepoužívajte, ak používate niektoré
z nasledujúcich zariadení: kardiostimulátor, elektrokardiograf a / alebo iné zdravotné
zariadenie implantované do tela alebo používané ako podpora.
4) Nadmerná konzumácia tekutín a potravín, cvičenie, zdravotné podmienky, užívané
lieky, ženský menštruačný cyklus a pod, majú vplyv na výsledky analýzy.
!
III. PRÍPRAVA NA POUŽITIE
A
B
D
E
C
F
G
H
I
Zobrazené symboly na displeji
A — Pamäť užívateľa 1 až 12
B — Muž / žena
C — Výsledok analýzy vody v tele
d — Výsledok analýzy telesného tuku (
) a svalovej (
) / kostnej ( ) hmoty
E — Ukazovateľ výslednej analýzy: Extrémna podváha — podváha — normálna váha —
nadváha — obezita
F — Výška osoby
G — Vek
H — Jednotky
I — Odporúčaná denná dávka kilokalórií
15
SK
/ 45