Silvercrest SFE 450 B1 - Manual (Page 24)

- 22 -
Κοκτέιλ πεπονιού
2 άτομα
Συστατικά
1/2 πεπόνι
3 καρότα
1 μήλο
μερικές σταγόνες βρώσιμο λάδι
Προετοιμασία
1. Ετοιμάστε το πεπόνι, τα καρότα και το μήλο
σύμφωνα με τις υποδείξεις στις οδηγίες για τον
αποχυμωτή.
2. Κάντε χυμό πρώτα από το πεπόνι, μετά από τα
καρότα και το μήλο.
3. Προσθέστε λίγο βρώσιμο λάδι και αναμείξτε τα
όλα.
Ποτό με βιταμίνη C
2 άτομα
Συστατικά
3 κίβι
3 καρότα
1 μήλο
1 πορτοκάλι
2 ΚΤ λάδι φύτρων σίτου
Προετοιμασία
1. Ετοιμάστε το κίβι, τα καρότα, το πορτοκάλι και το
μήλο σύμφωνα με τις υποδείξεις στις οδηγίες για
τον αποχυμωτή.
2. Κάντε χυμό πρώτα από το κίβι, μετά από το πορτο-
κάλι καθώς και από τα καρότα και το μήλο.
3. Προσθέστε 2 ΚΤ λάδι φύτρων σίτου και αναμείξτε
τα όλα.
Ποτό ανανά - μάνγκο
2 άτομα
Συστατικά
1/2 ανανάς
1/2 μάνγκο
1 μήλο
1 πορτοκάλι
2 ΚΤ λάδι φύτρων σίτου
Προετοιμασία
1. Ετοιμάστε τα φρούτα σύμφωνα με τις υποδείξεις
στις οδηγίες για τον αποχυμωτή.
2. Κάντε πρώτα χυμό από τον ανανά και στη
συνέχεια από το μάνγκο.
3. Κάντε χυμό από το μήλο και το πορτοκάλι.
4. Αναμείξτε τους χυμούς.
5. Προσθέστε 2 ΚΤ λάδι φύτρων σίτου και αναμείξτε
τα όλα.
Ποτό από μάνγκο - βανίλια - σόγια
3 - 4 άτομα
Συστατικά
1/2 μάνγκο
2 καρότα
1 μήλο
1 πορτοκάλι
περ. 200 ml γάλα βανίλιας - σόγιας
Προετοιμασία
1. Ετοιμάστε τα φρούτα σύμφωνα με τις υποδείξεις
στις οδηγίες για τον αποχυμωτή.
2. Κάντε πρώτα το χυμό των καρότων και στη συνέχεια
του μήλου.
3. Στίψτε το πορτοκάλι.
4. Καθαρίστε το μάνγκο και κόψτε το σε κομμάτια.
5. Αναμείξτε τους χυμούς και προσθέστε τα
κομμάτια μάνγκο.
6. Πολτοποιήστε τα όλα με ένα μίξερ χειρός.
7. Τέλος προσθέστε το γάλα βανίλιας - σόγιας
και αναμείξτε τα όλα άλλη μια φορά καλά.
IB_71771_SFE450B1_LB6.qxd 04.11.2011 12:24 Uhr Seite 22