Grillage de fruits et de légumes – George Foreman GRP106BPP User Manual

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PLAQUE DE CUISSON
Pizza surgelée

Suivre les

instructions sur

l’emballage

Moyen-élevé

Cuire jusqu’à ce que le

fromage soit fondu et que

la croûte soit croustillante

et brunie

Pizza préparée à la

maison

20 à 24 minutes

Moyen-élevé

340 g de pâte à pizza

étendue de façon à

recouvrir toute la plaque

de cuisson et en formant

une croûte sur tout le

rebord.

Frittata ou omelette

espagnole

4 à 6 œufs

4 à 5 minutes

Moyen

Cuire jusqu’à ce que les

œufs soient pris

Grignotines surgelées

et amuse-geules

Suivre les

instructions sur

l’emballage

Moyen-élevé

Laisser environ 19 mm

entre chaque morceau

GRILLAGE DE FRUITS ET DE LÉGUMES

Les temps de cuisson suivants sont fournis uniquement à titre indicatif, pour une cuisson

complète. Ils varieront selon l’épaisseur de l’aliment à cuire. Pour s’assurer que l’aliment

est bien cuit, insérer une fourchette au centre de l’aliment (s’assurer de ne pas toucher la

plaque du gril). Si l’aliment doit cuire plus longtemps, le vérifier régulièrement pour éviter

de trop le cuire. Les aliments ci-après peuvent être grillés sur les plaques du gril ou sur la

plaque de cuisson peu profonde.

CONSEILS POUR LE GRILLAGE
• Pour éviter la perte de chaleur et favoriser la cuisson uniforme, ne pas ouvrir le

couvercle souvent.

• ne pas surcharger l’appareil; il est conçu pour cuire 4 portions bien espacées.
• Lors de la cuisson d’un aliment pour la première fois, vérifier l’état de la cuisson

plusieurs minutes avant la fin du temps de cuisson suggéré; modifier le temps de

cuisson au besoin.

• Pour la cuisson de plusieurs morceaux d’aliments, favoriser des morceaux d’une taille

et d’une épaisseur similaires.

• Comme la cuisson s’effectue des deux côtés, se rappeler que le temps de cuisson sera

habituellement plus court que prévu. Surveiller de près pour éviter de trop cuire.

• Pour rehausser le goût, ajouter des épices sèches avant le grillage ou mariner les

aliments avant de les cuire.

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Remarque : Pour assurer la cuisson complète des aliments, le United States Department of

Agriculture (ministère américain de l'Agriculture) recommande que la viande et la volaille

soient cuites aux températures internes suivantes. Pour s’assurer que la viande est bien

cuite, utiliser un thermomètre à cuisson et l’insérer au centre du morceau de viande, en

s’assurant qu’il ne touche pas à l’os.

ALIMENT À CUIRE

À POINT

BIEN CUIT OU

COMPLÈTEMENT

CUIT

Poitrine de poulet

170ºF 77ºC

Cuisse de poulet

180ºF 82ºC

Bœuf / agneau / veau

160ºF 71ºC

170ºF 77ºC

Porc

160ºF 71ºC

Viandes et volailles cuites,

165ºF 73ºC

réchauffées

ALIMENT

TEMPS DE CUISSON

RÉGLAGE

Pointes d’asperge

4 à 6 minutes

Moyen

Poivrons de couleurs

variées, coupés en

rondelles de 13 mm

5 à 7 minutes

Moyen

Champignons tranchés

épais

4 à 5 minutes

Moyen

Oignon en tranches de 13

mm

5 à 7 minutes

Moyen-élevé

Pommes de terre en

tranches de 13 mm

15 à 18 minutes

Moyen-élevé

Champignons portobello de

76 mm de diamètre

4 à 6 minutes

Moyen

Courgettes en tranches de

13 mm

3 à 4 minutes

Moyen

Ananas frais en tranches

de 13 mm

2 à 4 minutes

Moyen-élevé

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