Life Fitness V2 - Manual (Page 56)

056 | Functional Accessories Equipment Brochure
E X E R C I S E S U G G E S T I O N S - G R O U P E X E R C I S E
RUSSIAN TWIST
WITH MED BALL
MED BALL
SIDE BEND
1 LEGGED MED
BALL LIFT ON BALL
BARBELL SET
SHOULDER PRESS