Microlife BP RM 100 User Manual
Page 39
36
A) Nawyki
dietetyczne
•
Dążenie do normalnej wagi odpowiadającej wiekowi.
Zmniejszenie nadwagi.
•
Ograniczenie nadmiernego spożycia soli kuchennej.
•
Unikanie tłustych potraw.
B) B) Przebyte choroby
Postępowanie zgodne z zaleceniami lekarza dotyczącymi przebytych chorób, takich jak:
•
cukrzyca,
•
zaburzenia metabolizmu tłuszczów,
•
dna moczanowa.
C) Nałogi
•
Rzucenie palenia.
•
Używanie tylko umiarkowanych ilości alkoholu.
•
Ograniczenie spożycia kofeiny (kawy).
D) Kondycja
fizyczna
•
Po wstępnym badaniu lekarskim regularne uprawianie sportu.
•
Wybór dyscypliny wymagającej wytrzymałości i unikanie sportów siłowych.
•
Unikanie maksymalnych obciążeń.
•
Po przebytej chorobie i/lub w wieku powyżej 40 lat przed podjęciem uprawiania sportu należy
skonsultować się z lekarzem, który zdecyduje, jaki sport i w jakim zakresie będzie wskazany.
2.4. Klasyfikacja czynników zagrożeń
W roku 1999 Światowa Organizacja Zdrowia (WHO) opublikowała wytyczne zawierające
klasyfikację zagrożeń kardiologicznych (1999 Światowa Organizacja Zdrowia – «Międzynarodowy
zbiór wytycznych postępowania przy nadciśnieniu» – «International Society of Hypertension
Guidlines for the Management of Hypertension», Journal of Hypertension 1999, 17:151-183).
Zgodnie z przedstawionymi wytycznymi, pacjenci z nadciśnieniem podzieleni zostali na cztery
oddzielne grupy zagrożeń. Wraz z ciśnieniem krwi, analizie poddano czynniki takie jak: płeć, wiek,
palenie tytoniu, cholesterol, tendencje rodzinne w zakresie chorób serca oraz cukrzyca.
Urządzenie RM 100 umożliwia bezpośrednie wprowadzenie tych czynników za pomocą przycisku
«Wprowadzanie czynników zagrożeń» – «Risk Factor Input». W połączeniu z pomiarem ciśnienia
krwi, podział zagrożeń zależnych od ilości wywołujących je czynników jest następnie
automatycznie brany pod uwagę przez urządzenie oraz wyświetlany po wykonaniu pomiaru.
Ciśnienie krwi w mmHg
Czynniki zagrożeń
Skurczowe 140 – 159 lub
Skurczowe 160 – 179 lub
Skurczowe > 179 lub
rozkurczowe 90 – 99
rozkurczowe 100 – 109
rozkurczowe > 109
Brak
L (niski stopień zagrożenia)
M (średni stopień zagrożenia) H (wysoki stopień
zagrożenia)
1 lub 2
M (średni stopień zagrożenia) M (średni stopień zagrożenia) VH (bardzo wysoki stopień
zagrożenia)
3 lub więcej ORAZ H (wysoki stopień
H (wysoki stopień
VH (bardzo wysoki stopień
cukrzyca
zagrożenia)
zagrożenia)
zagrożenia)
Oznaczenie NOR «normalny» zostanie wyświetlone gdy wynik pomiaru ciśnienia skurczowego wynosi
ponad 140, a rozkurczowego – poniżej 90 mmHg. Pacjent powinien kontynuować samodzielną kontrolę.