Poissons et fruits de mer, Légumes congelés, Cover – Black & Decker HS1776 User Manual

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POISSONS ET FRUITS DE MER

Le temps de cuisson indiqué convient aux poissons et fruits de mer frais, congelés et
dégelés.

Type de
poisson -

Poids ou

Assaisonnement

Temps

fruits de

nombre de

Niveau

suggéré (de 1

approx.

mer

morceaux

d'eau

à 3 c. à thé séché)

(min)

Directives

Palourdes,

1 douz.

Bas

Raifort,

De 12 à 17

Nettoyer et laisser tremper.

Cherrystones

avec coquilles

gingembre,

Renverser les piles de coquillages.

(fraîches)

Max de 50 mm

assaisonnement

Cuire jusqu'à ce que les

(2 po)

à volaille

coquilles soient bien ouvertes.

Steamers

1 douz.

Bas

Poivre de cayenne,

De 9 à 20

Utiliser des pinces pour les sortir.

(fraîches)

avec coquilles

flocons d'oignon

Pour étuver de gros coquillages

Max. de 70 mm

émincés,

(jusqu'à 70 mm), ajouter 125 ml (1/2 t)

(2 3/4 po)

graines de fenouil

d'eau si la cuisson à l'étuvée cesse
avant l'ouverture de tous les mol
lusques.

LÉGUMES CONGELÉS

Le temps indiqué correspond à celui nécessaire pour la cuisson du contenu des paquets
indiqués. NE PAS LES DÉCONGELER avant de les faire cuire.

Poids ou

Assaisonnement

Temps

Légumes

nombre de

Niveau

suggéré (de 1/2

approx.

congelés

morceaux

d'eau

à 1 c. à thé séché)

(min)

Directives

Asperges,

2 paquets de

Bas

Beurre au citron,

De 19 à 21

Séparer et brasser avec une

coupées

280 g (10 oz)

feuilles de laurier,

fourchette au bout de 10

chacun

thym

et 15 minutes.

Haricots,

Un sac (455 g

Bas

Graines de cumin,

De 18 à 20

Brasser au bout de de 10 minutes.

vert ou jaune,

(16 oz))

graines d'aneth,

entiers

sarriette

ou coupés

Brocoli,

Un sac de

Bas

Ail (une ou deux

De 15 à 17

Séparer et brasser au bout de 10

haché

455 g (16 oz)

gousses),

minutes.

piment fort broyé,

estragon

Chou-fleur

Un sac de

Bas

Romarin,

De 18 à 20

Séparer et brasser au bout de 10 et

560 g (20 oz)

basilic,

15 minutes.

estragon

Maïs,

Un sac de

Bas

Poivre de cayenne,

De 14 à 16

Brasser au bout de 7 minutes.

en grains

455 g (16 oz)

coriandre,
ciboulette

Macédoine

Un sac de

Bas

Origan,

De 23 à 25

Séparer et brasser au bout de 10 et

de légumes

700 g (25 oz)

moutarde sèche,

15 minutes.

sarriette

Pois,

Un sac de

Bas

Basilic,

De 14 à 16

Séparer au bout de de 10 minutes.

verts

455 g (16 oz)

marjolaine,
menthe

Épinards,

2 paquets de

Bas

Cerfeuil,

De 22 à 24

Séparer ou brasser avec une

hachés

280 g (10 oz)

thym,

fourchette au bout de 20 minutes.

chacun

ail (une ou deux
gousses

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