Salter 9154 BK3R MiBody Bluetooth Analyser Scale - Manual (Page 23)

23
nl
mibody
Salter MiBody is een reeks verbonden apparaten om gewichts- en gezondheidsbeheer
eenvoudiger te maken. De metingen worden draadloos verzonden naar uw mobiele
apparaat en ze kunnen worden bekeken met de MiBody-app die gratis te downloaden
is. Ontwikkelingen kunnen over een periode worden gevolgd en de metingen worden in
context geplaatst met een ‘gezond’ en een ‘aanbevolen’ bereik. De resultaten worden
alleen opgeslagen op uw persoonlijke mobiele apparaat en zijn privé, tenzij u ervoor
kiest om uw prestaties te delen.
MiBody moet worden gebruikt als aanvulling bij en niet ter vervanging van professionele
medische begeleiding. Als u zich zorgen maakt over een aspect van uw gezondheid,
zoek dan professionele medische begeleiding.
hoe werkt deze salter-weegschaal?
De Salter-weegschaal gebruikt BIA-technologie (Bio-elektrische Impedantie Analyse),
die een heel kleine elektrische stroomstoot door het lichaam laat gaan om vet van
mager weefsel te onderscheiden. U voelt de elektrische stroomstoot niet en deze
is volledig veilig. Er wordt via roestvrijstalen kussentjes op het platform van de
weegschaal contact met het lichaam gemaakt.
Deze methode berekent gelijktijdig uw eigen gewicht, lichaamsvet, totale lichaams-
watergehalte, spiermassa en BMI, wat u een nauwkeuriger beeld geeft van uw algemene
gezondheid en lichamelijke conditie. Deze weegschaal kan de persoonlijke gegevens
van maximaal 4 gebruikers opslaan. U kunt deze weegschaal als analyse-weegschaal
en als conventionele weegschaal gebruiken.
de weegschaal klaarmaken
1. Open het batterijvak aan de onderkant van de weegschaal.
2. Verwijder de isolatietab van onder de batterij (indien aangebracht) of voer batterijen
in zoals aangegeven met de polariteitstekens (+ en -) in de batterijhouder.
3. Sluit het batterijvak.
4. Selecteer de gewichtweergave “kg”, “st” of “lb” met de schakelaar aan de onderkant
van de weegschaal.
5. Indien u hem op een tapijt gebruikt, de antislip kussentjes van de poten verwijderen
en de meegeleverde vloerbedekkingvoetjes gebruiken.
6. Zet de weegschaal op een stevige, vlakke ondergrond.
mibody-app
Voordat u uw apparaat voor de eerste keer gebruikt:
1. Download en installeer de Salter MiBody-app uit de App Store. Gebruik de
zoekwoorden “Salter” of “MiBody”.
2. Zet Bluetooth “On” in het menu “Settings” van uw iPhone/iPad.
3. Open de MiBody-app en volg de instructies op het scherm om uw gebruikersaccount
in te stellen.
apparaten koppelen
1. Zet Bluetooth “On” in het menu “Settings” van uw iPhone/iPad.
2. Open de MiBody-app.
3. Druk op de knop om de “Settings” in te voeren.
4. Druk op de knop .
5. Druk op de knop .
6. Houd de knop “ unit” ingedrukt aan de onderkant van de weegschaal totdat wordt
weergegeven op het scherm.
7. Tik op het weegschaalpictogram op uw iPhone of iPad om verbinding te maken met
de weegschaal. Selecteer het gebruikersnummer dat u wilt koppelen. Tik op de knop
done (Gereed) om het koppelen te voltooien.
8. Als de koppeling is gelukt, wordt weergegeven
9. Als de koppeling is mislukt, wordt weergegeven.
10. De weegschaal wordt automatisch uitgezet.
11. Herhaal de procedure voor elke gebruiker en elke iPhone/iPad.
opmerking: elk gebruikersnummer kan slechts aan één iOS-apparaat worden
gekoppeld. De resultaten zullen alleen naar het gekoppelde apparaat worden verzonden.
de weegschaal opstarten
1. Duw met uw voet op het midden van het platform en haal uw voet weer weg.
2. In het display verschijnt ‘ 0.0’.
3. De weegschaal wordt uitgeschakeld en kan nu worden gebruikt.
dit opstartproces moet iedere keer wanneer de weegschaal is verplaatst, worden
herhaald. werd de weegschaal niet verplaatst, dan kunt u er gewoon op stappen.
alleen gewichtmeting
Deze weegschaal beschikt over onze handige opstapbediening. Zodra de weegschaal is
opgestart, hoeft u er alleen nog maar op te stappen. Wachten behoort tot het verleden!
1. Stap op de weegschaal en blijf heel stil staan terwijl de weegschaal uw gewicht
berekent.
2. Uw gewicht wordt in het display getoond.
3. Stap van de weegschaal af. Het gewicht wordt nog enkele seconden weergegeven.
4. De weegschaal wordt uitgeschakeld.
persoonliJke gegevensinvoer
1. Duw met uw voet op het midden van het platform en haal uw voet weer weg.
2. Druk de -toets in.
3. Terwijl het gebruikersnummer knippert, kiest u een gebruikersnummer door op
of te drukken. Druk op de -toets om uw keuze te bevestigen.
4. De gewichtmodus knippert op het display. Druk de of -toets in totdat het juiste
symbool knippert, druk vervolgens de -toets in.
5. Het symbool voor man/vrouw knippert. Druk op of om man/vrouw/mannelijke
atleet/vrouwelijke atleet te kiezen en druk op de -knop.
atleetstand:
De definitie van een atleet is iemand die zich ongeveer 12 uur per week bezighoudt
met intensieve fysieke activiteiten en een hartslag in rust heeft van ongeveer 60
slagen per minuut of minder.
6. Het symbool voor lengte knippert. Druk of in om uw lengte in te stellen, druk
vervolgens op de -toets.
7. De leeftijd knippert op het display. Druk of in om uw leeftijd in te stellen, druk
vervolgens op de -toets.
8. Het display laat uw instellingen zien en gaat dan uit. Op dat moment is het geheugen
ingesteld.
9. Herhaal de procedure voor een tweede gebruiker of om gebruikersgegevens te wijzigen.
Let op: Om de gegevens uit het geheugen naar eigen inzicht te wijzigen of te
overschrijven dient u dezelfde procedure te volgen.
metingen gewicht en lichaamsvet
1. Zet de weegschaal op een stevige, vlakke ondergrond.
2. Duw met uw voet op het midden van het platform en haal uw voet weer weg.
3. Druk de -toets in.
4. Druk terwijl het gebruikersnummer knippert op of om een cijfer te selecteren.
5. WACHT tot het display uw persoonlijke gegevens bevestigt en een nul weergeeft.
6. Wanneer nul wordt weergegeven, stapt u met blote voeten op het platform en blijft u
stil staan.
7. Uw gewicht wordt weergegeven, gevolgd door uw BMI, lichaamsvet, lichaamswater
en spiermassa.
8. Als het gebruikersnummer wordt gekoppeld aan een iPhone/iPad, wordt
weergegeven en de gegevens worden draadloos verzonden naar uw mobiele
apparaat.
9. Als het apparaat buiten bereik is of de app gesloten is, wordt weergegeven.
De gegevens worden opgeslagen op de weegschaal en de volgende keer dat de
weegschaal wordt gebruikt zullen ze worden overgezet.
10. De weegschaal wordt uitgeschakeld.
opmerking: de MiBody-app moet open staan of op de achtergrond actief zijn om
gegevens te kunnen ontvangen. De MiBody-app ontvangt geen gegevens als de app
volledig is gesloten of als Bluetooth is uitgeschakeld.
wat betekent miJn bmi?
De Body Mass Index (BMI) is een cijfer dat de verhouding tussen uw gewicht en
lengte weergeeft. Het wordt algemeen gebruikt om ondergewicht, overgewicht en
zwaarlijvigheid te classificeren bij volwassenen. Deze weegschaal berekent uw BMI voor
u. De BMI-categorieën in de onderstaande grafiek en tabel worden erkend door de WGO
(Wereldgezondheidsorganisatie) en kunnen gebruikt worden om uw BMI te interpreteren.
Met de onderstaande tabel kunt u vaststellen in welke BMI-categorie u valt.
bmi categorie
bmi
waardebetekenis
gezondheidsrisico uitsluitend
gebaseerd op bmi
<18.5 Ondergewicht Gemiddeld
18.6 - 24.9 Normaal Laag
25 - 29.9 Overgewicht Gemiddeld
30+ Zwaarlijvig Hoog