Beurer BF 18 - Manual (Page 16)

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Votre balance est pourvue d‘un « affichage de changement de piles ». En cas d‘utilisation de la automa-
tiquement. Il est alors temps de remplacer la pile (1 pile 3 V au lithium CR2032).
5. Utilisation
5.1 Pesée seule
Montez sur le pèse-personne. Restez immobile sur le pèse-personne en répartissant votre poids de
manière égale entre les deux jambes. Le pèse-personne commence tout de suite la mesure. Quand
l‘indication reste affichée longtemps, la mesure est terminée. Lorsque vous quittez le plateau de pesée, le
pèse-personne s‘éteint au bout de 10 secondes environ.
5.2 Réglages des données de l’utilisateur
Pour déterminer le taux de graisse corporelle et les autres paramètres, il faut enregistrer les données indi-
viduelles de l‘utilisateur.
La balance est équipée de 10 positions de mémoire d’utilisateurs permettant d’enregistrer et d’afficher les
réglages individuels pour vous et les membres de votre famille.
Allumez le pèse-personne (montez brièvement sur le plateau de pesée). Posez brièvement le pied sur le
plateau et attendez que « 0.0 » s‘affiche.
Ensuite appuyez sur « SET ». La première position de mémoire clignote au panneau d‘affichage. Vous
pouvez alors effectuer les réglages suivants:
Position de mémoire 1 à 10
Taille
100 à 220 cm (3‘-03“ à 7‘-03“)
Age 10 à 100 ans
Sexe
masculin ( ), féminin ( )
Degré d‘activité 1 à 5
Appuyez brièvement ou longuement sur la touche pour augmenter ou pour diminuer les valeurs de
réglage. Validez chacune de vos données en appuyant sur « REGLAGE ».
Les réglages effectués s’affichent à nouveau les uns après les autres. Ensuite la balance s’arrête automa-
tiquement.
niveaux d’activité
Le niveau d’activité sera sélectionné en fonction des perspectives à moyen et à long terme.
– Niveau d’activité 1: aucune activité physique.
– Niveau d’activité 2: activité physique réduite.
Peu d’efforts physiques et efforts limités (promenade, jardinage facile, exercices de gymnastique, par ex.).
– Niveau d’activité 3: activité physique moyenne.
Efforts physiques au moins 2 à 4 fois par semaine pendant 30 minutes.
– Niveau d’activité 4: activité physique intense.
Efforts physiques au moins 4 à 6 fois par semaine pendant 30 minutes.
– Niveau d’activité 5: activité physique très intense.
Efforts physiques très prononcés, entraînement intense ou travail physique dur quotidiennement,
1 heure au moins.
5.3 effectuer une mesure
Quand tous les paramètres ont été entrés, il est possible de déterminer le poids, la graisse corporelle et
les autres valeurs.
– Allumez le pèse-personne (montez brièvement sur le plateau de pesée). Posez brièvement le pied sur le
plateau et attendez que « 0.0 » s‘ affiche.
– Appuyez sur la touche « USER » puis éventuellement plusieurs fois sur les touches « haut » ou « bas »
pour choisir l’emplacement où sont sauvegardées vos données personnelles. Elles s‘afficheront suc-
cessivement jusqu‘à ce que « 0,0 » ainsi que le sexe choisi s‘affichent.
– Montez pieds nus sur la balance et maintenez les pieds en contact avec les deux électrodes. D’abord
votre poids est déterminé et affiché.