Melissa 630-010 - Manual (Page 19)

Hjertet
Ved for høyt blodtrykk kan det oppstå en overutvikling av hjertekam-
meret. I alvorligere tilfeller kan det oppstå blodpropp i hjertet.
Nyrene
Forkalkning av årene kan føre til nedsatt nyrefunksjon, som igjen kan
forårsake urinforgiftning.
Hvordan foretas en korrekt blodtrykksmåling?
Blodtrykk varierer hele tiden. Mange forhold påvirker en endring av
blodtrykket, for eksempel matvaner, kondisjon, værforhold, tid og
sted m.m. Derfor er det viktig at man alltid foretar målinger på sam-
me tidspunkt og over flere dager, samt noterer disse målingene som
deretter kan vurderes av din egen lege.
Hvorfor er det en god idй е måle blodtrykket i sitt eget hjem?
Ved måling av blodtrykket på sykehus eller hos legen er det ikke
unormalt at nervøsitet kan føre til en øking av blodtrykket. Dessuten
gir det, som tidligere nevnt, et klarere bilde hvis blodtrykket måles
flere ganger.
Finnes det noen symptomer på for høyt blodtrykk?
Blodtrykket kan godt være for høyt uten at man kjenner noen tydelige
symptomer, men noen indikatorer kan være hodepine, svimmelhet,
søvnløshet, åndedrettsbesvær, skulderstivhet m.m.
Hvilke forhold påvirker blodtrykket?
1. Medisin
2. Arbeidsmiljø
3. Mosjon
4. Søvn
5. Fysisk tilstand
6. Psykisk tilstand
7. Kosthold
Kan man unngå/forebygge høyt blodtrykk?
Hvis man konstaterer at blodtrykket er for høyt, bør man være
oppmerksom på sine kostvaner. Spis mindre fet og mindre salt mat.
Man bør også være oppmerksom på sine arbeidsvaner; unngå stress
og mas. Dessuten bør man sørge for jevn mosjon, tilstrekkelig hvile,
unngå røyking og holde alkoholforbruket på et minimum. Følg blod-
trykket og oppsøk lege regelmessig.
Hvorfor utvikler man for høyt blodtrykk?
I 90 - 95% av tilfellene finner man ingen årsak til for høyt blodtrykk. I
de resterende
tilfeller er det som regel et annet problem (sykdom) som er årsaken til
det høye blodtrykket.
VIKTIGE SIKKERHETSREGLER
- Blodtrykksmåleren bør ikke anvendes uten å ha rådført seg med
egen lege.
- Blodtrykksmåleren må ikke utsettes for sterk varme eller fuktig-
het, da dette kan ødelegge apparatets vitale komponenter.
- Blodtrykksmåleren må ikke dyppes i vann eller annen væske.
19
MS-900VX IM new 01/10/03 9:54 Side 19 (Sort/Process Black plade)