Sisällysluettelo, Huomautukset ja varoitukset, Terveydestäsi – Accell CARDIO PACER User Manual
Page 50: Harjoittelu- ympäristöstä, Laitteen käytöstä
50
K
Ä
Y
T
T
Ö
O
H
JE
•
C
A
R
D
IO
P
A
C
E
R
SISäLLYSLUEttELO
ASENNUS...........................................................51, 56
SÄÄDÖT....................................................................51
KÄYTTÖ ...................................................................52
MITTARI ...................................................................53
KULJETUS JA SÄILYTYS ........................................55
HUOLTO ...................................................................55
KÄYTTÖHÄIRIÖT .....................................................55
TEKNISET TIEDOT ..................................................55
HUOMAUtUkSEt JA
VAROItUkSEt
Tämä ohjekirja on tärkeä osa kuntolaitettasi:
perehdy tähän oppaaseen huolellisesti
ennen kuin asennat, käytät tai huollat
kuntolaitettasi. Sinun on syytä myös säilyttää
tämä opas, sillä se on jatkossakin oppaasi
niin kuntolaitteesi tehokkaaseen käyttöön
kuin huoltoonkin. Muista aina noudattaa
tämän oppaan ohjeita.
tERVEYDEStäSI
•
Ennen harjoittelun aloittamista käy
varmistuttamassa terveydentilasi lääkärillä.
•
Jos harjoittelun aikana tunnet
pahoinvointia, huimausta tai muita
epänormaaleja oireita, keskeytä harjoittelu
välittömästi ja ota yhteys lääkäriin.
•
Estääksesi lihasten venähtämisen tai
kipeytymisen aloita ja päätä jokainen
harjoituskerta verryttelyllä (hidasta poljentaa
alhaisella vastuksella). Muista myös
venytellä harjoittelun päätteeksi.
HARJOIttELU-
YMPäRIStÖStä
•
Laitetta saa käyttää vain sisätiloissa.
•
Sijoita laite kovalle ja mahdollisimman
tasaiselle alustalle. Aseta laite myös lattiaa
suojaavalle alustalle.
•
Huolehdi, että harjoitteluympäristö on
riittävän hyvin ilmastoitu. Vilustumisen
estämiseksi vältä kuitenkin harjoittelua
vetoisissa tiloissa.
•
Harjoitteluolosuhteissa laite kestää
lämpötiloja +10 asteesta +35 asteeseen.
Varastoitaessa laite kestää lämpötiloja
-15 asteesta +40 asteeseen. Missään
tapauksessa ilman kosteus ei saa ylittää 90
%.
LAIttEEN käYtÖStä
•
Mikäli lasten annetaan käyttää laitetta,
vanhempien tai muiden vastuullisten tulee
ottaa huomioon lasten sekä henkinen että
fyysinen kehitys ja ennen kaikkea luonne.
Lapsia tulee valvoa ja opastaa laitteen
oikeassa käytössä. Huolehdi myös, etteivät
lemmikkieläimet ole laitteen lähellä laitetta
siirrettäessä tai harjoittelun aikana.
•
Varmista ennen harjoittelun aloittamista,
että laite on kaikin puolin kunnossa. Älä
koskaan käytä viallista laitetta.
•
Vain yksi henkilö kerrallaan saa harjoitella
laitteella.
•
Käytä harjoittelun aikana asianmukaisia
vaatteita ja kenkiä.
•
Älä milloinkaan nojaa laitteen mittariin!
•
Paina näppäimiä sormenpäällä; kynnet
voivat vaurioittaa näppäinkalvoa.
•
Älä käytä laitetta mikäli laitteen
suojakotelot eivät ole paikallaan.
•
Suojaa mittari auringonvalolta ja kuivaa
mittarin pinta aina, mikäli sen päälle on
tippunut hikivettä.
•
Älä yritä tehdä laitteelle muita kuin
tässä ohjekirjassa kuvattuja säätöjä tai
huoltotoimenpiteitä.
•
Laitteen ehdoton enimmäiskäyttäjäpaino
on 135 kg.
•
Laite on sallittu kotikäyttöön. Kotikäytössä
Bremshey Sport-laitteiden takuuaika on 24
kuukautta. Tarkempia tietoja kuntolaitteesi
takuusta saat Bremshey Sport-laitteiden
maahantuojalta. Huomaa, että takuuehdot
voivat vaihdella maittain. Huomaa myös, ettei
takuu korvaa mitään vahinkoja, jotka ovat
aiheutuneet tässä ohjekirjassa mainittujen
asennus-, säätö- ja huoltoohjeiden
laiminlyönneistä.