Tanita BF-574 - Manual (Page 19)

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MISURAZIONE DELLA PERCENTUALE DI GRASSO CORPOREO
RILEVAMENTO DI VALORI ACCURATI
Configurazione e memorizzazione dei dati
L’unità può essere azionata solo se i dati sono stati programmati in uno dei quattro tasti di memoria personali o nella modalità Ospite.
1. Accensione
Premere il pulsante Set per accendere l’unità (una volta programmata,
premendo un tasto di memoria personale l’unità si accende automaticamente).
L'unità emette un segnale acustico per confermare l'attivazione, i numeri di
tasto personale (1.2.3.4) sono visualizzati e il display lampeggia.
NB: Se non la si utilizza per un minuto dopo averla accesa, l’unità si spegne automaticamente.
2. Selezione di un numero di tasto di memoria personale
Premere i tasti Su/Giù per selezionare un tasto di memoria personale.
Quando si raggiunge il numero di tasto di memoria personale richiesto,
premere il pulsante Set. L’unità emette un segnale acustico per confermare.
3. Configurazione dell’età
Il display è configurato per 30 anni (età utente compresa fra 7 e 99). Un’icona a freccia
viene visualizzata a sinistra in basso per indicare la configurazione Età. Utilizzare i
pulsanti Su/Giù per far scorrere i numeri. Quando si raggiunge l’età richiesta, premere
il pulsante Set. L’unità emette un segnale acustico per confermare.
4. Selezione di Femmina, Maschio o Atleta
Utilizzare i pulsanti Su/Giù per selezionare la modalità Femmina ( ) o
Maschio ( ) e Adulto Standard o Atleta, e premere quindi il
pulsante Set. L’unità emette un segnale acustico una volta per confermare.
5. Indicazione dell’altezza
Il display è preconfigurato a 170 cm (utenti da 100 a 220 cm). Utilizzare i
tasti Su/Giù per specificare l’altezza e premere, quindi, il pulsante Set.
L’unità emette un segnale acustico per confermare.
L’unità emette due segnali acustici e i dati lampeggiano sul display
(Maschio/Femmina, Età, Altezza, ecc.) tre volte per confermare la
programmazione. L’interruttore di rete si spegne automaticamente.
NB: Se si commette un errore o si desidera spegnere l’unità prima di aver completato la
programmazione, Premere il tasto Solo-Peso ( ) per forzare la conclusione.
Per ottenere valori accurati, la misurazione deve essere effettuata senza indumenti addosso
e in condizioni di idratazione costanti. Se non si è nudi, togliere sempre le calze e accertarsi
che le suole dei piedi siano pulite prima di salire sulla piattaforma della bilancia.
Accertarsi che i talloni siano correttamente allineati con gli elettrodi sulla
piattaforma di misurazione. Non preoccuparsi se i piedi sono
apparentemente troppo grandi per l’unità; è sempre possibile ottenere
letture accurate anche se le dita sporgono dalla piattaforma.
È meglio effettuare le letture alla stessa ora del giorno. Prima di effettuare le misurazioni,
attendere circa tre ore dopo essersi alzati, dopo i pasti o dopo l’esercizio fisico intenso. Mentre
le letture rilevate in altre condizioni possono non avere gli stessi valori assoluti, sono accurate
per determinare la percentuale di modifica, purché siano effettuate in modo consistente. Per
controllare il progresso, confrontare i diversi valori del peso e della percentuale di grasso
corporeo ottenuti nelle stesse condizioni nel corso di un periodo di tempo.
Talloni centrati sugli
elettrodi.
Le dita dei piedi
possono sporgere
dalla piattaforma di
misurazione
NB: Non è possibile ottenere una lettura accurata
se le suole dei piedi sono sporche, se le
ginocchia sono piegate o se si è seduti.
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REGISTRAZIONE DEI VALORI DEL PESO E DEL GRASSO CORPOREO
SPIEGAZIONE DEI VALORI OTTENUTI
PROGRAMMAZIONE DELLA MODALITÀ OSPITE
Dopo aver programmato i dati personali si è pronti a effettuare una lettura.
Selezione del tasto di memoria personale
Premere il tasto personale preprogrammato. (Rilasciare il tasto entro 3 secondi
o “Error” viene visualizzato nel display). L’unità emette un segnale acustico e il
display visualizza i dati programmati. L’unità emette un altro segnale acustico e
il display visualizza “0.0”. Salire sulla piattaforma.
NB: Se si sale sulla piattaforma prima che sia visualizzato “0.0”, il display visualizza “Error” e
non si ottiene nessun valore. Inoltre, se non si sale sulla piattaforma entro 60 secondi circa
dopo la visualizzazione di “0.0”, l’apparecchio si spegne automaticamente.
Ottenimento dei valori
Prima viene indicato il peso. Continuare a stare fermi in piedi sulla piattaforma. “00000” viene
visualizzato sul display; questo numero scompare una cifra alla volta da sinistra a destra. Sullo
schermo del display vengono visualizzati la percentuale e il range di grasso corporeo. Sul display
poi lampeggiano il peso e la percentuale del grasso corporeo alternativamente per tre volte.
NB: Anche se si scende dalla piattaforma dopo la
visualizzazione dei risultati, i valori del peso e
della percentuale del grasso corporeo sono
visualizzati tre volte. L’unità si spegne poi
automaticamente.
Indicatore Range sano (solo Adulti Standard*)
La Bilancia/Monitor Del Grasso Corporeo Tanita rapporta automaticamente il valore
del grasso corporeo ai dati sulla tabella Range grasso corporeo sano approvata.
Dopo la lettura della percentuale del grasso corporeo, un quadrato nero lampeggia sul
fondo del display e identifica il punto dove s’inserisce la percentuale misurata nei Range di
grasso corporeo per l’età e il sesso in questione. Ad esempio, se i quadrati sono visualizzati
sopra l’area (0), il valore rientra nel range sano, se sono visualizzati sopra l’area (-), il
valore lettura è sotto il range. Vedere pagina 30 per altri dati sul range.
(-) : Insufficientemente grasso; sotto il range di grasso corporeo sano.
Maggiore rischio di problemi per la salute.
(0) : Sano; entro il range della percentuale del grasso corporeo per l’età/il sesso in
questione.
(+) : Eccessivamente grasso; sopra il range sano. Maggiore rischio di
problemi per la salute.
(++) : Obeso; al di sopra del range di grasso corporeo sano. Considerevole rischio
maggiore di problemi per la salute correlati all’obesità.
*NB: Se si seleziona la modalità Atleta, l’unità
non visualizzarà l’indicatore di Range sano. Gli
atleti possono avere un Range di grasso corporeo
inferiore in base allo sport o all’attività che
svolgono.
(Età utente compresa fra 20 e 79).
La modalità Ospite consente di usare il monitor senza perdere i dati già
assegnati ad un tasto di memoria personale.
Per programmare la modalità Ospite, utilizzare il pulsante Giù marcato con una “G” per accendere
l’unità. Seguire poi le istruzioni dal punto 3 al punto 5 in “Configurazione e memorizzazione dei
dati” (pag. 33). L’unità emette un segnale acustico due volte e il display visualizza “0.0”. Salire
sulla piattaforma. Poi seguire le istruzioni per “Ottenimento dei valori” (pag. 34).
NB: Se si sale sulla piattaforma prima che “0.0” sia visualizzato nel display, viene visualizzato
“Error” e non si ottiene una lettura.
Sotto Sano Sopra Obeso