Tanita BF-574 - Manual (Page 22)

E
PRESTACIONES ÚTILES
FUNCIÓN DE APAGADO AUTOMÁTICO
• El monitor de grasa corporal/báscula de Tanita le permite medir el peso
y el porcentaje de grasa corporal de manera simultánea y sencilla,
simplemente subiéndose a una báscula.
• La Báscula/Monitor de Grasa Corporal se puede configurar para
Hombre o Mujer, Adulto Normal o Atleta, o bien para Niños (de 7 a 17
años de edad).
• Se pueden preconfigurar y almacenar en memoria los datos personales
(mujer/hombre, edad, altura, etc.) de hasta 4 personas.
• La prestación exclusiva de margen saludable muestra automáticamente
la posición de su porcentaje de grasa corporal en el gráfico de margen
de grasa corporal (pág. 37).
• La unidad emite un pitido muy útil cuando se activa y también durante
varias de las fases de los procesos de programación y medición. Espere
a oír estos sonidos que le indicarán cuándo subirse a la unidad, mirar
las lecturas y confirmar una configuración.
La función de apagado automático corta la energía automáticamente en los
siguientes casos:
• Si se interrumpe el proceso de medición. Se corta la energía
automáticamente después de 10 a 20 segundos, según el tipo de
operación.
• Si se aplica un peso extraordinario a la plataforma.
• Si comete un error durante una operación de medición, o pulsando una
tecla o un botón.
• Si no toca ninguna de las teclas o ninguno de los botones en 60
segundos durante la programación.
• Después de haber completado el proceso de medición.
Nota: Si se corta la energía de manera automática, repetir los pasos desde “Configuración
de la memoria y almacenamiento de datos” (pág. 40)
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E
CÓMO MEDIR EL PORCENTAJE DE GRASA CORPORAL
CÓMO OBTENER LECTURAS EXACTAS
Configuración de la memoria y almacenamiento de datos
La unidad sólo se puede operar si se han programado datos en una de las cuatro Teclas personales o en el modo de Invitado..
1. Encendido de la unidad
Pulsar el botón de Configurar para encender la unidad (una vez que se ha programado, la unidad se
enciende al presionar una de las Teclas personales).
El aparato emitirá un pitido para confirmar la
puesta en marcha, se mostrarán los números de las Teclas Personales (1,2,3,4) y la pantalla
destellará.
Nota: Si no opera la unidad durante sesenta segundos después de encenderla, ésta se
apagará automáticamente.
2. Selección de un número de Tecla personal
Pulse los botones de Arriba/Abajo para seleccionar una Tecla personal. Una
vez que se visualice el número de Tecla personal que desea utilizar, pulse el
botón de Configurar. La unidad emitirá un pitido de confirmación.
3. Configuración de la edad
La visualización por defecto es 30 años (los límites de edad de usuarios son 7 y 99). Aparecerá
un icono de flecha en la parte inferior izquierda para indicar la configuración de edad. Utilice los
botones de Arriba/Abajo para desplazarse entre los números. Cuando haya encontrado su edad,
pulse el botón de Configurar. La unidad emitirá un pitido de confirmación.
4. Selección de sexo y Modo de Atleta
Utilice los botones de Arriba/Abajo para seleccionar Mujer ( ) u Hombre
( ) y el modo de Adulto normal o Atleta, después pulse el
botón de Configurar. La unidad emitirá un pitido de confirmación.
5. Especificación de la altura
La visualización por defecto es 170 cm (las alturas de usuario máximas y mínimas
son 100 cm – 220 cm). Utilice los botones de Arriba/Abajo para especificar la altura y
después pulse el botón de Configurar. La unidad emitirá un pitido de confirmación.
La unidad emitirá dos pitidos y la pantalla hará parpadear todos los datos
(Hombre/Mujer, Edad, Altura, etc.) tres veces para confirmar la
programación. Entonces la unidad se apagará automáticamente.
Nota: Si comete un error o quiere apagar la unidad antes de haber terminado la programación,
Pulse la tecla "Solamente Peso" ( ) para obligar a la máquina a apagarse.
Para asegurar la precisión, las lecturas se deberían tomar desnudo y bajo condiciones constantes
de hidratación. Si no se desviste, quítese siempre los calcetines o medias y asegúrese que los
pies estén limpios antes de subirse a la báscula.
Asegúrese de alinear los talones correctamente con los electrodos en la báscula.
No se preocupe si sus pies son demasiado grandes para la báscula: se pueden conseguir
lecturas exactas incluso si sus dedos sobresalen de la báscula.
Es mejor tomar las lecturas a la misma hora del día. Intente esperar unas tres horas después de
levantarse, de comer o de hacer ejercicio antes de tomar las medidas. Aunque las lecturas
realizadas bajo otras circunstancias pueden no tener los mismos valores absolutos, tienen la
precisión necesaria para determinar el porcentaje de cambio, siempre que las lecturas se tomen de
manera consistente. Para controlar el progreso, compare el peso y porcentaje de grasa corporal
tomado en las mismas condiciones durante un período de tiempo.
Talones centrados en
los electrodos
Talones centrados en
los electrodos
Nota: No será posible realizar una lectura precisa si
las plantas de los pies no están limpias, si dobla las
rodillas o si está sentado.
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