Philips HP8560 - Manual (Page 125)

przedwczesnego starzenia się skóry, a także rozwoju nowotworów skóry. Niektóre leki i kosmetyki
powodują zwiększenie wrażliwości skóry. Dlatego szczególnie ważne jest:
stosowanie się do zaleceń w rozdziale „Ważne” i części „Opalanie: jak często i jak długo?”;
zachowanie zalecanej odległości między filtrem UV a ciałem, która powinna wynosić co najmniej
70 cm;
nieprzekraczanie całkowitej, rocznej liczby godzin opalania (tzn. 19 godzin lub 1140 minut);
zakładanie okularków ochronnych podczas każdego opalania.
Opalanie: jak często i jak długo?
Nie opalaj się częściej niż raz dziennie w cyklu 5–10 dni.
Między pierwszym i drugim opalaniem należy zachować przerwę wynoszącą co najmniej 48
godzin.
Po 5-, 10-dniowym cyklu zalecamy zaprzestać opalania.
Opalenizna znacznie zblednie po upływie około miesiąca od cyklu opalania. Możesz wówczas
znów rozpocząć opalanie.
Jeśli chcesz utrzymać opaleniznę, po zakończeniu cyklu nie przerywaj opalania, tylko opalaj się raz
lub dwa razy w tygodniu.
Bez względu na to, czy na jakiś czas przestaniesz się opalać, czy też ograniczysz opalanie, musisz
pamiętać, żeby nie przekroczyć całkowitej liczby godzin opalania.
Dla tego urządzenia maksymalną liczbą jest 19 godzin (=1140 minut) rocznie.
W przypadku zaprzestania opalania na długi okres nie kontynuuj pozostałych sesji danego cyklu
opalania. Zamiast tego rozpocznij nowy cykl.
Przykład
Załóżmy, że zamierzasz opalać się przez 10 dni — przez 9 minut pierwszego dnia i po 20 minut w
ciągu 9 następnych dni.
Cały proces opalania będzie zatem trwał (1 x 9 minut) + (9 x 20 minut) = 189 minut.
To oznacza, że możesz odbyć 6 takich cykli w roku, ponieważ 6 x 189 minut = 1134 minut.
Oczywiście ta maksymalna liczba godzin opalania dotyczy poszczególnej partii lub strony ciała, która
jest opalana (np. tyłu lub przodu ciała).
Wskazówka: Aby uzyskać ładną, równomierną opaleniznę, obracaj się nieco podczas sesji opalania, aby
lepiej opalić boki ciała.
Wskazówka: Jeśli po opalaniu skóra jest nieco napięta, możesz posmarować ją kremem nawilżającym.
Wskazówka: W przypadku korzystania z funkcji ¼ (tylko modele HP8565/HP8560) zalecamy
wydłużenie sesji opalania o ok. 5 minut. Nie dotyczy to pierwszej sesji, która nie może trwać dłużej niż 9
minut.
tabela
Zgodnie z tabelą pierwsza sesja każdego cyklu opalania powinna trwać 9 minut, niezależnie od
wrażliwości skóry.
Jeśli uważasz, że sesje są zbyt długie (np. po opalaniu skóra jest napięta i podrażniona), radzimy
skrócić czas opalania np. o 5 minut.
Czas opalania dla
poszczególnych części
ciała
Osoby o bardzo
wrażliwej skórze
Osoby o skórze
normalnej
Osoby o mniej
wrażliwej skórze
pierwsza sesja 9 minut 9 minut 9 minut
przerwa min. 48 godzin przerwa min. 48
godzin
przerwa min. 48
godzin
przerwa min. 48
godzin
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
Polski 15