Сеанси засмагання: частота і тривалість, Приклад, Таблиця – Philips HP8560 User Manual

Page 189

Advertising
background image

ефекти можуть виникати, визначається природою, інтенсивністю та тривалістю опромінення з

одного боку, та чутливістю кожної людини - з іншого.

Чим довше шкіра та очі піддаються ультрафіолетовому опроміненню, тим вищий ризик

виникнення кератиту, кон’юнктивіту, пошкодження сітківки, передчасного старіння шкіри і

утворення пухлин на шкірі. Деякі лікарські та косметичні засоби підвищують чутливість шкіри.

Тому, дуже важливо:

дотримуватися інструкцій, викладених у розділі “Важлива інформація” та “Сеанси

засмагання: частота і тривалість”;

щоб відстань засмагання (відстань від УФ-фільтрів до тіла) становила не менше 70 см.

не перевищувати максимального часу засмагання на рік (19 годин або 1140 хвилин).

під час засмагання обов’язково одягати захисні окуляри.
сеанси засмагання: частота і тривалість
Не засмагайте більше одного разу в день протягом 5-10 днів.

Робіть перерву між першим і другим сеансом щонайменше 48 годин.

Після такого 5-10-денного курсу рекомендується дати шкірі якийсь час відпочити.

Приблизно через місяць засмага майже повністю зійде. Тоді можна починати новий курс.

Щоб зберегти засмагу, не робіть довгої перерви після закінчення курсу, а продовжуйте

засмагати 1-2 рази в тиждень.

Припинивши засмагання на деякий час чи продовжуючи з більшими інтервалами, завжди

пам’ятайте, що не можна перевищувати максимальну кількість годин засмагання.

Максимум для цього пристрою становить 19 годин опромінення (= 1140 хвилин) на рік.

Якщо Ви припинили проходити курс опромінення або не проходили його протягом

тривалого часу, не продовжуйте приймати ті сеанси, що залишилися, а почніть новий курс

опромінення.
Приклад

Припустимо, Ви проходите 10-денний курс, що складається з 9-хвилинного сеансу у перший

день і 20-хвилинних сеансів у наступні дев’ять днів.

Повний курс становить (1 х 9 хвилин) + (9 х 20 хвилин) = 189 хвилин.

Це означає, що в рік можна пройти 6 таких курсів, бо 6 x 189 хвилин = 1134 хвилини.

Авжеж, максимальна кількість сеансів засмагання стосується кожної окремої частини чи

сторони тіла (наприклад, спини чи передньої сторони тіла).
Порада: Для отримання гарної рівномірної засмаги час від часу повертайтеся, щоб боки тіла

краще піддавалися дії променів.
Порада: Якщо після сеансу засмагання шкіра відчуватиметься неприємно натягнутою, можна

нанести на неї зволожуючий крем.
Порада: У разі використання функції
¼ (лише HP8565/HP8560), радимо подовжувати сеанси

засмагання приблизно на 5 хвилин. Це не стосується першого сеансу, який не повинен тривати

довше 9 хвилин.

Таблиця

Як показано у таблиці, перший сеанс засмагання завжди повинен тривати 9 хвилин,

незалежно від чутливості шкіри.
Якщо Ви вважаєте, що сеанси занадто довгі для Вас (наприклад, якщо Ваша шкіра стягується чи

стає чутливою), радимо скоротити тривалість сеансів, наприклад, на 5 хвилин.

-

-

-

-

-

-

-

-

-

-

-

-

укРаїнська

189

Advertising
This manual is related to the following products: