Elektromagnetická pole (emp), Opalování a vaše zdraví, Slunce, ultrafialové záření a opalování – Philips HB584 User Manual
Page 17: Slunce, Ultrafialové záření a vaše zdraví, Opalování: jak často a jak dlouho, Příklad, Tabulka, Příprava k použití
Pouze model HB585:
Uchovávejte vonné granule mimo dosah dětí.
Vonné granule nejsou jedlé.
V případě, že se vám dostanou do očí, okamžitě si oči vypláchněte dostatečným množstvím vody.
Zásobník na vůni nepoužívejte, pokud jste alergičtí na vůně. V případě pochybností se poraďte s lékařem.
elektromagnetická pole (eMP)
Tento spotřebič Philips odpovídá všem normám týkajícím se elektromagnetických polí (EMP). Pokud je správně používán v souladu s pokyny
uvedenými v tomto návodu k použití, je jeho použití podle dosud dostupných vědeckých poznatků bezpečné.
Hladina hluku: Lc = 67 dB [A]
Opalování a vaše zdraví
slunce, ultrafialové záření a opalování
slunce
Existují různé druhy sluneční energie. Sluneční světlo nám umožňuje vidět, ultrafialové záření (UV) nás opaluje a infračervené záření pociťujeme
jako teplo a ohřívá nás.
ultrafialové záření a vaše zdraví
Tak jako při opalování na slunci, i zde se výsledky projeví až za určitý čas. První výsledek bude viditelný až po několika opalovacích sezeních (viz
část „Opalování: Jak často a jak dlouho?“).
Nadměrné množství ultrafialového záření (ať jde o sluneční světlo nebo umělé světlo vašeho solária) může způsobit spálení pokožky.
Kromě mnoha jiných faktorů, jako je nadměrný příjem slunečního záření, tak i nesprávné a nadměrné opalování při použití solária může mít za
následek problémy s pokožkou nebo s očima. Stupeň tohoto působení je závislý jednak na povaze, intenzitě a době trvání opalování, jednak na
citlivosti pokožky osoby, která se opaluje.
Čím více a delší dobu jsou pokožka a oči vystaveny ultrafialovému záření, tím větší je riziko vzniku zánětů oční rohovky, zánětů oční spojivky,
poškození sítnice, šedého zákalu, předčasného stárnutí kůže a případně kožních nádorů. Některé léky a kosmetické přípravky citlivost pokožky
ještě zvětšují.
Proto je velmi důležité:
abyste dbali pokynů v kapitole „Důležité“ a „Opalování: Jak často a jak dlouho?“;
abyste nepřekračovali maximální počet doporučovaných hodin opalování ročně (viz část „Opalování: Jak často a jak dlouho?“);
abyste při opalování měli vždy nasazeny ochranné brýle, které jsou součástí dodávky.
opalování: Jak často a jak dlouho?
Během 5 až 10 dní se neopalujte vícekrát než jednou denně. Po prvním opalování počkejte nejméně 48 hodin, než podstoupíte druhé
opalování. Po uplynutí těchto 5 až 10 dní vám doporučujeme si udělat v opalování krátkou přestávku.
Poznámka:Přibližně za měsíc po ukončeném cyklu ztratí vaše pokožka většinu svého opálení. Můžete tedy začít s novým cyklem.
Poznámka:Pokud si přejete udržet pokožku opálenou, nepřestávejte po ukončeném cyklu s opalováním, ale opalujte se dále asi jednou nebo dvakrát
týdně.
Nezáleží na tom, zda opalování ukončíte nebo zda v něm budete pokračovat s delšími přestávkami, nikdy však nesmíte překročit celkový
maximální počet opalovacích hodin. Pro tento přístroj je maximem 17 opalovacích hodin (= 1020 minut) ročně.
Příklad
Předpokládejme 10denní opalovací kůru, která se skládá z 6minutového sezení první den a z 20minutových sezení dalších devět dnů.
Celá kůra pak trvá (1 × 6 minut) + (9 × 20 minut) = 186 minut.
Poznámka:V jednom roce můžete těchto cyklů realizovat 5, což bude 5 × 186 minut = 930 minut.
tabulka
Jak vyplývá z tabulky, první sezení daného opalovacího cyklu by mělo vždy trvat 6 minut, a to bez ohledu na citlivost vaší pokožky.
Pokud byste nabyli dojmu, že jsou opalovací doby příliš dlouhé (například proto, že se vaše pokožka jeví jako příliš napjatá), doporučujeme vám
dobu opalování poněkud zkrátit, třeba o 5 minut.
Doba trvání vystavení UV
paprskům u jednotlivých částí těla
Pro osoby s velmi citlivou
pokožkou
Pro osoby s normálně citlivou
pokožkou
Pro osoby s málo citlivou
pokožkou
1. sezení
6
6
6
přestávka alespoň 48 hodin
přestávka alespoň 48 hodin
přestávka alespoň 48 hodin
přestávka alespoň 48 hodin
2. sezení
10
15 - 20
20 - 25
3. sezení
10
15 - 20
20 - 25
4. sezení
10
15 - 20
20 - 25
5. sezení
10
15 - 20
20 - 25
6. sezení
10
15 - 20
20 - 25
7. sezení
10
15 - 20
20 - 25
8. sezení
10
15 - 20
20 - 25
9. sezení
10
15 - 20
20 - 25
10. sezení
10
15 - 20
20 - 25
,
,
,
,
,
,
-
-
-
,
,
Čeština
17