Elektromagnetiniai laukai (emf), Įdegis ir jūsų sveikata, Saulė, uv spinduliai ir įdegis – Philips HB584 User Manual
Page 44: Saulė, Uv ir jūsų sveikata, Deginimosi seansai : kaip dažnai ir kiek ilgai, Pavyzdys, Lentelė, Kušetė, Paruošimas naudoti
Tik HB585 modeliams:
Kvapų granules laikykite vaikams nepasiekiamoje vietoje.
Granulės nėra valgomos.
Jei granulės patenka į akis, nedelsdami praplaukite akis dideliu vandens kiekiu.
Nenaudokite kvapų kasetės, jei esate alergiškas kvapams. Jei abejojate, pasikonsultuokite su gydytoju.
elektromagnetiniai laukai (eMF)
Šis „Philips“ prietaisas atitinka visus elektromagnetinių laukų (EMF) standartus. Šį prietaisą eksploatuojant tinkamai, pagal šioje instrukcijoje
pateiktus nurodymus, prietaisas yra saugus naudoti (remiantis dabartine moksline informacija).
Triukšmo lygis: Lc = 67 dB [A]
Įdegis ir jūsų sveikata
saulė, uv spinduliai ir įdegis
saulė
Saulė išskiria įvairią energiją. Matoma šviesa leidžia mums matyti, ultravioletiniai (UV) spinduliai – įdegti, o infraraudonieji – šildo.
uv ir jūsų sveikata
Deginimasis prietaisu, kaip ir natūralioje saulės šviesoje, šiek tiek užtrunka. Pirmasis efektas bus matomas tik po kelių seansų (žr. skyrelį
„Deginimosi seansai: kaip dažnai ir kiek ilgai?“).
Pernelyg ilgai būnant ultravioletinėje šviesoje (tiek natūralioje saulėje, tiek jūsų deginimosi prietaiso) galima nudegti.
Be kitų faktorių, tokių kaip pernelyg ilgas buvimas natūralioje saulės šviesoje, netinkamas ar per ilgas deginimosi prietaiso naudojimas, gali padidinti
odos ir akių problemas. Jų stiprumas, viena vertus, priklauso nuo deginimosi pobūdžio, intensyvumo ir trukmės, o kita vertus – nuo žmogaus
jautrumo.
Kuo daugiau oda ir akys būna ultravioletinėje šviesoje, tuo didesnis keratito, konjuktyvito, tinklainės pažeidimo, kataraktos, priešlaikinio odos
senėjimo ir odos auglių susidarymo pavojus. Kai kurie vaistai ir kosmetinės priemonės didina odos jautrumą.
Todėl labai svarbu:
laikytis nurodymų, pateiktų skyreliuose „Svarbu žinoti“ ir „Deginimosi seansai: kaip dažnai ir kiek ilgai?“;
neviršyti didžiausio deginimosi valandų skaičiaus per metus (žr. skyrelį „Deginimosi seansai: kaip dažnai ir kiek ilgai?“);
deginantis visada užsidėti apsauginius akinius.
Deginimosi seansai : kaip dažnai ir kiek ilgai?
Deginkitės ne dažniau kaip vieną kartą per dieną, iš viso 5–10 dienų. Po pirmojo seanso, prieš pradėdami antrąjį, palaukite mažiausiai 48
valandas. Po šio 5–10 dienų kurso patariame padaryti pertrauką.
Pastaba:Praėjus maždaug mėnesiui nuo kurso pabaigos, jūsų oda praras didesnę įdegio dalį. Tada galite pradėti naują deginimosi kursą.
Pastaba:Jei norite išlaikyti įdegį, kursui pasibaigus deginkitės vieną arba du kartus per savaitę.
Jeigu nuspręsite kuriam laikui nutraukti deginimosi seansus ar tęsti rečiau, nepamirškite, kad neturite viršyti didžiausio leistino deginimosi valandų
skaičiaus. Šiam prietaisui didžiausias valandų skaičius yra 17 valandų per metus (= 1020 minučių).
Pavyzdys
Tarkime, kad jūsų deginimosi kursas trunka 10 dienų, deginantis 6 minutes pirmąją dieną ir po 20 minučių likusias devynias dienas.
Visas kursas yra (1 x 6 minutės) + (9 x 20 minučių) = 186 minutės.
Pastaba:Per vienerius metus galite taikyti 5 tokius kursus, nes 5 x 186 minutės = 930 minutės.
Lentelė
Kaip parodyta lentelėje, pirmasis deginimosi kurso seansas visada, nepriklausomai nuo odos jautrumo, turėtų trukti 6 minutes.
Jei manote, kad seansai jums per ilgi (pvz. jei po seanso oda sustingsta, tampa jautri), patariame sutrumpinti seansus, pvz., iki 5 minučių.
UV deginimosi seanso trukmė
atskirai kiekvienai kūno daliai
žmonėms, kurių oda yra labai
jautri
žmonėms, kurių oda yra
normalaus jautrumo
žmonėms, kurių oda yra mažiau
jautri
1-asis seansas
6
6
6
padarykite bent 48 valandų
pertrauką
padarykite bent 48 valandų
pertrauką
padarykite bent 48 valandų
pertrauką
padarykite bent 48 valandų
pertrauką
2-asis seansas
10
15–20
20–25
3-asis seansas
10
15–20
20–25
4-asis seansas
10
15–20
20–25
5-asis seansas
10
15–20
20–25
6-asis seansas
10
15–20
20–25
7-asis seansas
10
15–20
20–25
8-asis seansas
10
15–20
20–25
9-asis seansas
10
15–20
20–25
10-asis seansas
10
15–20
20–25
Paruošimas naudoti
Kad pajaustumėte didžiausią malonumą, naudokitės prietaisu, kai patalpos temperatūra yra 18 °C.
Jei kušetė per daug įkaista, sumažinkite patalpos temperatūrą iki žemesnės nei 20 °C.
kušetė
Visada montuokite ir judinkite kušetę padedami kito asmens.
,
,
,
,
,
,
-
-
-
,
,
Lietuviškai
44