Cocinando en el microondas, Cont.), Tabla de cocción de la carne – Maytag MMV5156AAB User Manual

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Cocinando en el Microondas

(cont.)

TABLA DE COCCIÓN DE LA CARNE

NIVEL DE

TIEMPO DE

CARNE

POTENCIA

COCCIÓN

INSTRUCCIONES

CARNE DE RES

HI

Forme una depresión en el centro de cada hamburguesa. Coloque en

Hamburguesas,

una parrilla de asar resistente al microondas. Unte con un agente dora-

Frescas o descongeladas

dor, si se desea. Cubra con papel encerado. De vuelta cuando estén a

(4 onzas [113 g] cada una)

la mitad de la cocción. Deje reposar cubiertas durante 1 minuto.

1 hamburguesa

1 a 1

1

2

minutos

2 hamburguesas

1

1

2

a 2 minutos

4 hamburguesas

2

1

2

a 3

1

2

minutos

Vuelta de lomo

5

8 a 10 minutos

Coloque el asado con el lado de la grasa hacia abajo en una parrilla de

(3 a 4 libras

por libra (0,45 kg)

asar resistente al microondas. Agregue los aliños deseados y cubra

[1,4 a 1,8 kg])

SEMICRUDO (135° F [57°C]) con papel encerado. Dar vuelta a la carne cuando esté a la mitad de la

11 a 13 minutos

cocción y cubra si es necesario. Retire el asado del horno de micro-

por libra (0,45 kg)

ondas cuando se haya alcanzado la temperatura deseada. Deje re-

MEDIO ASAR (155° F [68°C]) posar cubierto con papel de aluminio durante 15 minutos. (La

temperatura puede llegar hasta aproximadamente a 10°F [5°C]).

CORDERO

5

11 a 12 minutos

Coloque el asado con la grasa hacia abajo en una parrilla de asar

Asado de cordero,

por libra (0,45 kg)

resistente al microondas. Unte la carne de cordero con adobo o con

enrollado deshuesado

SEMICRUDO (135° F [57°C]) especias tales como romero, tomillo u orégano. Cuba con papel

(3 a 4 libras [1,4 a

12 a 13 minutos

encerado. De vuelta el asado después de 15 minutos y nuevamente

1,8 kg])

por libra (0,45 kg)

después de 30 minutos. Cuba si es necesario. Retire el asado del

MEDIO ASAR (145° F [62°C]) horno de microondas cuando se logre la temperatura deseada. Deje

13 a 14 minutos

eposar cubierto con papel de aluminio durante 15 minutos.

por libra (0,45 kg)

(La temperatura puede llegar hasta aproximadamente 10°F [5°C])

BIEN ASADO (155° F [68°C])

CARNE DE CERDO

HI

Coloque las rebanadas de tocino en una parrilla de asar resistente al

Rebanadas de tocino

microondas. Cubra con toallas de papel.

2 rebanadas

1

1

2

a 2 minutos

Coloque la parrilla de asar resistente al microondas en la parrilla

4 rebanadas

2 a 3 minutos

de metal del horno.

6 rebanadas

4 a 5 minutos

Después de cocinar, deje reposar durante 1 minuto.

10 rebanadas

7 a 8 minutos

Chuletas de cerdo

3

Coloque las chuletas de cerdo en una fuente de hornear resistente al

(5 a 7 onzas [142 a

microondas. Agregue los aliños deseados y cubra con envoltura de

198 g] cada una)

plástico ventilada. Cocine hasta que desaparezca el color rosado o

2 chuletas

18 a 20 minutos

hasta que la temperatura interna llegue a 170°F (77 °C). De vuelta

por libra (0,45 kg)

las chuletas a mitad de la cocción. Deje reposar cubiertas durante 5

4 chuletas

15 a 17 minutos

minutos. (La temperatura puede elevarse hasta aproximadamente

por libra (0,45 kg)

10°F [5°C]).

Asado de lomo enrollado,

3

25 a 27 minutos

Coloque el asado en una bolsa de cocinar en una fuente resistente al

deshuesado (3

1

2

a 4

1

2

por libra (0,45 kg)

microondas. Agregue los aliños y un agente dorador si se desea. Cierre

libras [1,6 a 2,0 kg])

(165° F [74°C])

Cierre la bolsa con una atadura o cuerda resistente al microondas no
muy apretada. Después de la cocción, deje reposar en la bolsa durante
5 minutos. (La temperatura puede llegar hasta aproximadamente 10°F
[5°C]). La temperatura interna de la carne de cerdo debe llegar a
170°F (77 °C) antes de servir.

Tiras de salchichas,

HI

Agujeree las salchichas y colóquelas en una parrilla de asar

frescas o congeladas,

resistente al microondas. Cubra con papel encerado o toallas de

descongeladas

papel. De vuelta a mitad de la cocción. Después de la cocción, deje

(1 a 2 onzas [28 a 57g]

reposar cubiertas durante 1 minuto.

cada una)
2 salchichas

45 a 60 seconds

4 salchichas

1 a 1

1

2

minutos

6 salchichas

1

1

2

a 2 minutos

10 salchichas (8 onzas

1

3

4

a 2 minutos

[227g] por paquete)

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