Crivit Sit Up Trainer Situp - Manual (Page 16)

16
Srdečně blahopřejeme!
Vaší koupí jste se rozhodli pro jakostní produkt.
Před uvedením do provozu se nejdříve seznamte s
celým produktem. Přečtěte si pozorně následující
návod k obsluze. Používejte produkt jen tak, jak je
popsáno a jen v doporučených oblastech. Uscho-
vejte si tento návod. Při předávání produktu třetí
osobě předávejte i všechny příslušné podklady.
rozsah dodávky
1 x Návod k použití
1 x Cvičební pomůcka
technické údaje
Opěrky nohou se 3 polohami výškového
nastavení
označení dílů
(1) Opěrka pro nohy
(2) Šroub
(3) Podložka
(4) Křídlová matka
(5) Plastový šroub
použití v souladu s určením
Nástěnný držák pro posilování v sedě Cvičební
pomůcka slouží jako pomůcka pro cvičení v
sedě, k posilování břišního svalstva. Výrobek je
koncipován pro privátní použití a není vhodný pro
zdravotní a podnikatelské účely.
Mějte prosím na paměti, že tento výrobek je
výlučně koncipován k tomu, abyste si během cviků
mohli pod ním zahákovat nohy. Pod posilovač
břišních svalů nikdy nezaklesávejte jiné části těla.
O výrobek se neopírejte rukama a nikdy se na
výrobku nevztyčujte.
bezpečnostní pokyny
• Zařízení používejte výlučně k účelu, pro nějž je
určeno.
• Výrobek smí být používán pouze pod
dohledem dospělých, nikoli jako hračka.
• Než začnete s trénováním, konzultujte vše se
svým lékařem. Ověřte si, že se zdravotně k
tréninku hodíte.
• Návod k použití a zadání cviků uchovávejte
tak, abyste je měli stále po ruce.
• Myslete na to, abyste se před tréninkem vždy
zahřáli a trénujte podle Vaší aktuální
výkonnosti. Při potížích, pocitech slabosti nebo
únavy, trénink ihned přerušte a spojte se se
svým lékařem.
• Pro bezpečný trénink využívejte dostatek
místa. Cviky provádějte s takovým odstupem
od předmětů a jiných osob, aby nikdo nemohl
být zraněn.
• Trénujte pouze na ploché a nesmekavé
podkladové ploše.
• Výrobek nepoužívejte v blízkosti schodišť nebo
stupínků.
• varování! nebezpečí úrazu! dveře, na
které upevníte cvičební pomůcka, musí
být při tréninku stále uzavřeny!
nejlépe je dveře vždy zamknout!
zvláštní upozornění –
nebezpečí úrazu dětí!
• Nedovolte dětem používat tento výrobek bez
dohledu. Vysvětlete jim správné používání
tohoto tréninkového nástroje a zachovejte
dohled. Používání dovolte jenom tehdy, když
to připouští duševní a tělesný vývoj dětí. Tento
výrobek není vhodný jako hračka.
rizika z opotřebení
• Výrobek smí být používán pouze v
dokonalém stavu. Před každým použitím
zkontrolujte, zda výrobek není poškozen
nebo opotřeben. Bezpečnost opěrek na kliky
lze zajistit pouze pravidelnou kontrolou
poškození a opotřebení. Pokud je výrobek
poškozen, již ho nesmíte používat.
montáž
1. Upevněte opěrky nohou (1) na držáku
posilovače Cvičební pomůcka. Nejdříve
sejměte křídlovou matku (4) a podložku (3) ze
šroubu (2). Teď protáhněte šroub jedním ze tří
otvorů držáku posilovače Cvičební pomůcka,
na šroub navlékněte podložku a pevně
utáhněte křídlovou matku (obr. A).
CZ