Crivit OT-2007 - Manual (Page 14)

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manutenção e
armazenamento
Nunca se esqueça da importância da manu-
tenção e limpeza para a segurança e conser-
vação do artigo.
Guarde sempre o artigo num local seco, limpo
e com temperatura constante. Proteger da luz
solar direta.
IMPORTANTE! Lave apenas com água, nunca
use produtos de limpeza agressivos. Em segui-
da, seque com um pano seco.
indicações de eliminação
Elimine o produto e todos os seus componentes
numa empresa de eliminação autorizada ou
num ecocentro municipal. Respeite as normas
atuais em vigor. Em caso de dúvida, informe-se
no seu ecocentro sobre a eliminação ambiental-
mente correta.
3 anos de garantia
O produto foi produzido com os maiores cuida-
dos e sob constante controlo. Com este produto
obtém uma garantia de três anos, válida a
partir da data de aquisição. Guarde o talão de
compra.
A garantia apenas é válida para defeitos de
material e fabrico e é anulada em caso de utili-
zação errada ou inadequada do produto.
Os seus direitos legais, especialmente os direitos
de garantia do consumidor, não são limitados
pela presente garantia.
Em caso de eventuais reclamações, queira
contactar o serviço de atendimento abaixo
mencionada ou entre em contacto connosco via
e-mail. Os nossos empregados do serviço de
atendimento irão combinar consigo o mais rapi-
damente possível o procedimento subsequente.
Atendê-lo-emos pessoalmente em cada caso.
Eventuais reparações ao abrigo da garantia,
prestação legal da garantia ou acordos pontu-
ais não prolongam o período de garantia.
O mesmo se aplica a peças substituídas ou
reparadas. Depois de expirada a garantia,
eventuais reparações implicam o pagamento de
custos.
Exercícios especiais para os
braços
músculos dos ombros, peito e bra-
ços (fig. d)
1. Com as pernas afastadas à largura dos omb-
ros, coloque o artigo à frente do peito.
As mãos seguram nas pegas do artigo, de
forma a que estas se encontrem voltadas uma
para a outra. As costas das mãos estão
viradas para fora.
2. Levante os braços até as mãos estarem por
cima da cabeça. Certifique-se de que não
levanta os ombros. Esta é a posição inicial.
atenção: durante este exercício agarre
bem nas pegas. caso contrário, corre o
risco de ferimentos devido ao movimen-
to descontrolado do artigo.
3. Pressione as pegas uma contra a outra.
Permaneça nesta posição alguns momentos e
regresse lentamente à posição inicial.
4. Repita o exercício.
bíceps (fig. E)
1. Sente-se com o tronco direito numa cadeira e
segure numa das pegas com a mão esquerda
à frente do peito, ao longo do braço direito.
2. Segure na outra pega com a mão direita, de
forma a que as costas da mão fiquem viradas
para fora. O artigo encontra-se posiciona
do paralelamente ao braço. Esta é a posição
inicial.
3. Segure nas pegas com firmeza e empurre a
mão direita com a pega na direção do peito.
atenção: durante este exercício agarre
bem nas pegas. caso contrário, corre o
risco de ferimentos devido ao movimen-
to descontrolado do artigo.
4. Permaneça nesta posição alguns momentos e
regresse lentamente à posição inicial.
5. Repita o exercício e troque a posição das
mãos.