SIGMA ONYX CLASSIC - Manual (Page 49)

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3. REGLAGES AVANT LE PREMIER ENTRAÎNEMENT
k MENU DE REGLAGE
Après avoir procédé aux réglages, une fois
revenu au menu de réglage, appuyez sur la
touche inférieure du cadre pendant env.
3 secondes. La remarque “SET CLOSE”
s’affiche à l’écran, puis le mode Actif.
Dans le menu “USER” (réglage de l’utilisateur),
indiquez votre sexe, votre date de naissance
et votre poids (en kg ou en livres anglais (lb)).
Modifier les valeurs en appuyant sur la touche
inférieure du cadre. Confirmez les différents
réglages avec la touche supérieure du cadre
et passez à la valeur suivante.
Fréquence cardiaque maximale
Votre fréquence cardiaque maximale est
calculée sur base de vos réglages d’utilisateur
(USER). La FC max. calculée sert de base pour
déterminer les limites supérieure et inférieure
de la zone d’entraînement souhaitée. Le choix
et le réglage de la zone d’entraînement se font
dans le menu “ZONE” (réglage des zones)
3.1 USER (réglags de l’utilisateur)