Care Fitness 50733 - Manual (Page 19)

2. Bevestig de verticale buizen (4, 5) (zie afbeelding 2) met behulp van de halfronde M8*50 bouten (A22) en de
platte ringen Ф 8 (C1). Bevestig deze aan het frame (13) aan de voorzijde met behulp van twee halfronde M8*20
bouten (A24) en twee platte ringen Ф 8 (C1) en aan de zijkanten met een halfronde M8*50 bout (A22) en een platte
ring Ф 8 (C1).
3. Bevestig de computer (10) aan de linker en rechter verticale buizen (4, 5) met behulp van zes M8*16 bouten (A2)
en bijbehorende platte ringen
Ф 8 (C1). (Zie afbeelding 2).
4. Bevestig de beschermkap (52,53) op de linkervoet met behulp van vijf kruiskoppen ST4*16 (A8). Herhaal dezelfde
procedure voor de beschermkap op de rechtervoet. (Zie afbeelding 3).
Bedieningsinstructies
Na montage en de nodige aanpassingen is de loopband nu klaar voor gebruik:
1. Schakel het apparaat in en sluit het veiligheidskoord aan op de computer.
2. Sta op de zijrails en bevestig het veiligheidskoord aan kleding ter hoogte van uw taille.
3. Druk op de “START” toets. De loopband zal geleidelijk aanlopen. U kunt op de loopmat gaan staan en langzaam
beginnen te wandelen. De laagste aanloopsnelheid is 1 km/u. (Zie Computer Bedieningspaneel).
4. Druk op de “Speed +”, “Speed -” of op de sneltoets “Quick Speed” om de snelheid aan te passen. U kunt deze
aflezen op de computer. U kunt gedurende 2-3 minuten een lagere snelheid aanhouden, en deze verhogen zodra
u daar aan toe bent. U kunt de zijleuningen loslaten zodra u zich hierbij comfortabel voelt.
5. Tijdens de training kunt u uw snelheid, de afstand en het aantal verbrandde calorieën aflezen op het Lcd-display.
6. Verminder geleidelijk uw snelheid als u uw training wilt beëindigen. Bouw dit af door gedurende 2-3 minuten op
een lagere snelheid te trainen om uw hartslag en spieren de kans te geven zich aan te passen.
7. Als u tijdens het trainen op hoge snelheid uit balans raakt kunt u aan het veiligheidskoord trekken. De loopband
zal onmiddellijk stoppen.
8. Zorg ervoor dat u altijd in het midden van de loopmat traint en nooit aan de zijkanten.
9. Na afloop van de trainingssessie, verminder uw snelheid en druk op de “STOP” toets om de loopband te stoppen.
Druk op de “START” toets als u de loopband opnieuw wilt gebruiken. (Echter, het tijdinterval tussen het aan- en
uitschakelen dient minstens 1 minuut te zijn).
10. U kunt te allen tijde het programma onderbreken met behulp van de “STOP” toets.
a) Druk eenmaal op de “STOP” toets om een programma te onderbreken. De loopband zal geleidelijk tot
stilstand komen en alle huidige trainingsresultaten zullen op het scherm worden weergegeven.
b) Druk op de “START” toets om uw training te hervatten
c) Om de trainingsresultaten te wissen, druk op de “STOP” toets.
Als het apparaat langer dan 5 minuten in pauze-stand staat zullen de trainingsresultaten volledig worden gewist.
WAARSCHUWING: U kunt de weerstand niet meer dan 5 keer achter elkaar verhogen. Dit is geen tekortkoming in het
systeem, maar dient ter bescherming van uzelf. Na 1 uur kunt u weer over het volledige gebruik van deze
functie beschikken.