IBM P96 - Manual (Page 78)

Procedimientos iniciales
4
Instalación
Este monitor funciona con plataformas que operen en
frecuencias horizontales entre 30 y 107 kHz.
Paso 1: Asegúrese de que el ordenador y el
monitor están apagados
Paso 2: Conecte el monitor al ordenador
Conecte el cable de señal de vídeo a la salida de vídeo del
ordenador.
Cable de alimentación
A un conector de
salida de vídeo
de ordenador
a una toma de
corriente
a AC IN
Paso 5: Ajuste los controles del monitor
según sus preferencias personales
La instalación del monitor está finalizada.
Nota
Si en lugar de una imagen, la pantalla muestra los mensajes
“FUERA DEL RANGO DE AJUSTE” o “MONITOR EN MODO
AHORRO ENERGIA”, consulte “Mensajes de aviso” en la página
17.
Preparativos en el lugar de trabajo
Ubicación del monitor
Elija un lugar adecuado para instalar el monitor en el que se
encuentre alejado de luces fluorescentes para escritorio o de
cualquier equipo que produzca campos magnéticos y que
pueda causar interferencias. Asegúrese de que el mueble o
el equipo pueda soportar el peso del monitor. Deje un
espacio libre de al menos 50 mm alrededor del monitor.
Altura
El monitor debe instalarse de forma que la parte superior de
la pantalla quede ligeramente por debajo del nivel de los
ojos cuando se siente en su lugar de trabajo.
Orientación
Elija una posición en la que haya la menor cantidad posible
de reflejos de luces y ventanas, normalmente en ángulo
recto a cualquier ventana. El monitor debe colocarse
directamente enfrente del usuario de forma que la postura
del cuerpo sea natural. Incline el monitor con el fin de
obtener un ángulo de visualización cómodo.
Hábitos de trabajo
Descanso
Descanse con regularidad. Cambie de postura, y levántese
para estirar los músculos de vez en cuando, ya que el uso
prolongado de ordenadores puede producir fatiga.
Espalda
Debe sentarse cómodamente en su silla y utilizar el respaldo.
Manos
Utilice las teclas del teclado con suavidad, manteniendo las
manos y los dedos relajados. Deje un espacio enfrente del
teclado para que las muñecas descansen cuando no esté
escribiendo. Considere el empleo de una alfombrilla para
muñecas.
Vista
La vista puede cansarse al trabajar con monitores, en
general cuando realice trabajos que requieran mirar el
monitor durante mucho tiempo. Retire la vista de la pantalla
periódicamente y examínese dicha vista regularmente.
Ajustes de la pantalla
Ajuste el brillo y el contraste de la pantalla en niveles
cómodos. Es posible que deba ajustarlos a medida que la
iluminación cambie durante el día. Muchos programas de
aplicación permiten seleccionar combinaciones de colores
que pueden ayudar a ver con comodidad.
Nota
No cortocircuite los terminales del cable de señal de vídeo.
Paso 3: Conecte el cable de alimentación
Con el monitor apagado, conecte un extremo del cable de
alimentación apropiado para la red local al monitor y el otro
extremo a la toma de corriente.
Paso 4: Encienda el monitor y el ordenador
A un conector de
salida de vídeo
de ordenador