SINBO SBS 4425 - Manual (Page 20)

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DIFFÉRENTS STANDARDS POUR BUT D’USAGE EN TANT QUE RÉFÉRENCE.
PROPORTION = TAUX
TIME = HEURE
MALE = HOMME
FEMALE = FEMME
YEAR = ANNÉE
2. Fluctuations quotidiennes se produisant sur les taux de graisse corporelle. Les
meilleurs moments de mesurage sont entre 18:00 et 20:00.
3. Changement se produisant pendant des années sur les taux d’eau corporelle:
INDICE DE MASSE CORPORELLE (IMC)
Reflète le kilo et la situation de graisse en général. L’IMC est obtenu à l’issue du calcul
du taux de la graisse du corps. Ainsi, les risques de maladies cardiaques et de haute
tension peuvent être devinés de façon correcte. Nous vous conseillons d’attacher de
l’importance à votre IMC!
Standard de Monde de IMC: Si votre IMC est dans l’intervalle de 18.5---24.9, cela est le
niveau normal; si votre IMC est au dessus de 30.00, cela signifie que vous êtes gros et
que vous devez faire les choses nécessaires pour avoir une valeur de IMC plus basse!
TMB:
Le Taux Métabolique Basique (TMB) est l’estimation de l’énergie (se mesure en calorie)
qui est consommée par le corps lors du repos pour que les fonctions corporelles normales
puissent durer. Ce mécanisme continuel forme environ les 60-70% des calories qu’utilise
le corps et assure le battement du cœur, la respiration et la protection de la température
corporelle. Votre TMB est sous l’influence des facteurs différents tels que l’âge, le kilo,
la taille, le sexe, la nutrition et les habitudes d’exercices.