Sharp R-322STWE Four à micro-ondes solo - Manual (Page 24)

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AUTO-MENÜ-TABELLE
Auto-Menü Anzeige Garmethode Gewicht/Portion/
Utensilien
Verfahren
Tiefkühlpizza A-1 100% Mikro 200 g, 400 g
(Ausgangstemp.
5°C)
platte
Legen Sie die Pizza auf einem Teller
in die Mitte des Drehtellers.
Fleisch
(Fleisch ohne
Knochen, wie z.
B. Rind, Lamm,
Schwein oder
Pute) A-2 100% Mikro 250 g, 350 g, 450 g
(Ausgangstemp.
20 °C)
Flache Aufl auff orm
und perforierte Mi-
krowellenfolie oder
passender Deckel
Das Fleisch in kleine Streifen schnei-
den und in eine fl ache Aufl auff orm
geben. Mit einer perforierten Mikro-
wellenfolie oder einem passenden
Deckel abdecken und in die Mitte des
Drehtellers stellen.
Frisches Ge-
müse, wie z.B.
Blumenkohl,
Karotten, Brok-
koli, Fenchel,
Lauch, Paprika,
Zucchini usw. A-3 100% Mikro 200 g, 300 g, 400 g
(Ausgangstemp.
20 °C)
Schüssel und
Deckel
Das Gemüse in gleichgroße kleine
Stücke, Würfel oder Scheiben schnei-
den und in eine geeignete Schüssel
geben. Die erforderliche Menge Was-
ser (1 Esslöff el pro 100 g) hinzufügen
und abdecken. Nach dem Garen um-
rühren und für ca. 2 Minuten ruhen
lassen.
Pasta
(getrocknete
Pasta z. B.
Fussili, Farfalle,
Rigatoni) A-4 80% Mikro Pasta Wasser
50 g 450 ml
100 g 800 ml
(Ausgangstempe-
ratur des Wassers:
20 °C)
Große Schüssel
Die Pasta in eine geeignet große
Schüssel geben und das Wasser hin-
zufügen. Nicht abdecken.
Nach dem Garen umrühren und 2 Mi-
nuten stehen lassen, dann abgießen.
Gekochte
Kartoff eln und
Ofenkartoff eln A-5 100% Mikro 200 g, 400 g, 600 g
(Ausgangstemp.
20 °C)
Schüssel und
Deckel
Gekochte Kartoff eln: Schälen Sie die
Kartoff eln und schneiden Sie sie in
gleich große Teile.
Legen Sie die Kartoff eln in eine Schüs-
sel. Geben Sie 1 Löff el Wasser auf
100 g und ein wenig Salz hinzu und
decken Sie die Schüssel mit einem
Deckel ab. Lassen Sie es nach dem
Garen für ca. 2 Minuten stehen. Ofen-
kartoff eln: Wählen Sie Kartoff eln mit
ähnlicher Größe, waschen Sie diese
und legen Sie sie auf den Drehteller.
Lassen Sie sie nach dem Garen ca. 5
Minuten stehen.
Fisch
(Fischfi let) A-6 80% Mikro 250 g, 350 g, 450 g
(Ausgangstemp.
20 °C)
Flache Aufl auff orm
und perforierte Mi-
krowellenfolie oder
passender Deckel Das Fischfi let in einer Lage in der
Aufl auff orm anordnen und mit per-
forierter Mikrowellenfolie oder pas-
sendem Deckel abdecken.