Crivit SP-1681 - Manual (Page 10)

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Vous avez acquéri un produit de haute qualité.
Apprenez à connaître le produit avant sa pre-
mière utilisation. Lisez pour cela attentivement le
mode d’emploi suivant. N’utilisez le produit que
comme décrit et pour les zones d’application
indiquées. Veuillez conserver ce mode d’emploi.
Transmettez tous les documents en cas de cessa-
tion du produit à une tierce personne.
contenu de la livraison
(Fig. a)
2 x poignées (1)
1 x corde à sauter (2)
2 x serre-câbles (3)
2 x 50 g lest de poignée (4)
2 x 100 g lest de poignée (5)
1 x compte à rebours (6)
1 x pile (7)
1 x étui de transport (8)
1 x notice d’utilisation
Fiche technique
Approvisionnement en énergie : a
Cotes : ~∅Dimensions :
env. Ø 5,0 mm x L 300 cm
Temps d‘entraînement réglable : 1 – 60 minutes
usage prévu
Cet article convient exclusivement pour un usage
en tant que corde à sauter. Il n’est pas autorisé
pour toute autre utilisation, notamment comme
câble de remorquage, câble de traction, ou
corde d‘escalade.
consignes de sécurité
• Ne détournez pas l’appareil de son usage
initial.
• Cet appareil n’est pas un jouet pour enfants
en bas âge. Tenez-le donc hors de portée
des petits enfants. Ne laissez les enfants utiliser
l’appareil que sous surveillance. Les enfants
peuvent s’emmêler dans la corde, trébucher
ou s’étrangler.
• Pour prévenir tout effet néfaste sur la santé
ou réduire les risques existants, consultez votre
médecin traitant avant de commencer votre
entraînement fitness. Ceci vaut particulièrement
pour les personnes portant un stimulateur
cardiaque ou pour les femmes enceintes.
• Stoppez immédiatement votre entraînement si
vous ressentez les symptômes suivants :
nausées, douleurs dans la poitrine, ou autres
symptômes de malaise tels que vertiges,
suffocation. Consultez dans ce cas et sans
tarder un médecin.
• Pour un entraînement sécurisé, vous aurez
besoin de suffisamment de place. Prévoyez
pour vos exercices suffisamment d‘espace
entre vous et les objets et les autres personnes
présentes de manière à éviter toute blessure.
• Ne vous entraînez que sur un sol plat et
antidérapant.
• Abstenez-vous d’utiliser cet appareil à
proximité d‘escaliers ou de marches.
• Un entraînement inadapté ou excessif peut
mettre votre santé en danger.
• Enroulez la corde lorsque vous ne l’utilisez
pas. Ne l’accrochez jamais à un crochet ou à
toute pièce similaire.
• Lestez les poignées uniquement avec les poids
contenus dans le kit livré.
attention aux dégâts matériels
•Evitez tout geste violent avec l’appareil.
• Ne le jetez pas au sol.
• Ne l’exposez ni à la chaleur ni au feu.
recommandations générales
• Accordez-vous suffisamment de temps et
prévoyez toujours une phase d’échauffement
et de récupération.
• Commencez par des exercices faciles et
intensifiez lentement votre entraînement.
• Ne vous entraînez pas juste après les repas,
quand vous êtes malade, en cas de malaise,
de fatigue ou d’autres alertes que votre
entraînement pourrait aggraver.