Kettler FB600 - Manual (Page 132)

Оглавление
Указания по технике
безопасности
122
• Сервис 122
• Безопасность пользователя 122
Краткое описание
123-125
• Область функций / кнопки 123
• Область индикации / дисплей
124-125
Быстрый старт (для
ознакомления)
126
• Готовность к тренировке 126
• Начало тренировки 126
• Завершение тренировки 126
• Спящий режим 126
Тренировка
127
без настроек 127
с настройками 127
• Время 127
• Дистанция 127
• Энергия (кДж/ккал) 127
• Ввод возраста (10-99) 127
• Настройка звукового сигнала
(да/нет) 127
• Выбор целевого пульса (FA
65%/FI 75%) 127
• Ввод целевого пульса (40-199)
127
• Прерывание/завершение
тренировки 128
• Возобновление тренировки 128
• Восстановление (измерение
пульса в состоянии отдыха) 128
Общие указания
129
• Системные звуки 129
• Восстановление 129
• Расчет среднего значения 129
• Указания касательно измерения
пульса 129
Измерение с помощью ушной
клипсы
129
Измерение с помощью
нагрудного ремня
129
Измерение с помощью ручного
пульсометра
129
• Неполадки компьютера 129
Рекомендации по проведению
тренировок
129
• Тренировка выносливости 129
• Интенсивность нагрузки 129
• Объем нагрузки 130
Глоссарий
130
Этот знак в руководстве означает
ссылку на глоссарий. В нем объясняется
соответствующее понятие.
G
пользоваться запрещается.
• Сохранить устройство в постоянной безопасности можно
только путем регулярного проведения проверок на
наличие повреждений и износа.
Для вашей собственной безопасности:
• Перед началом тренировок проконсультируйтесь у
врача, позволяет ли ваше здоровье использовать
данное устройство для тренировок. Решение врача
должно быть основанием для составления вашей
программы тренировок. Неправильная тренировка или
чрезмерная нагрузка могут нанести вред вашему
здоровью.
Указания по технике
безопасности
Для обеспечения своей собственной
безопасности соблюдайте следующие указания:
• Тренажер следует установить на подходящем для
установки, прочном основании.
• Перед первым вводом в эксплуатацию проверьте
прочность соединений. Проверку следует повторить
примерно через 6 дней эксплуатации.
• Во избежание травм вследствие неправильной нагрузки
или перегрузки используйте тренажер исключительно в
соответствии с руководством.
• Установка устройства во влажных помещениях на
длительное время не рекомендуется из-за опасности
образования ржавчины.
• Регулярно проверяйте исправность тренажера и его
надлежащее состояние.
• Пользователь обязан проводить проверки по технике
безопасности. Такие проверки следует проводить
регулярно и надлежащим образом.
• Замену неисправных или поврежденных компонентов
выполняйте немедленно. Используйте только
оригинальные запчасти KETTLER.
• До приведения в исправное состояние устройством
Рекомендации по проведению тренировок и руководство по эксплуатации
132
RUS