Tunturi E40 - Manual (Page 70)

70
B
R
U
K
S
A
N
V
IS
N
IN
G
ANMÄRKINGAR OCH
VARNINGAR
Läs noga igenom denna handbok innan du monterar
upp, använder eller reparerar ditt nya träningsredskap.
Spara denna handbok; den innehåller information som
du behöver nu och i framtiden för att använda och
underhålla ditt redskap. Följ alltid dessa instruktioner
noggrannt.
BEAKTANSVÄRT RÖRANDE HÄLSAN
•
Konsultera din läkare innan du inleder ditt
träningsprogram.
•
Om du känner dig illamående, får svindel eller
uppvisar andra onormala symtom under träningen, skall
du omedelbart avbryta träningen och vända dig till din
läkare.
•
Värm upp före varje träningspass (långsam
trampning med lågt motstånd) och avsluta med
avslappningsövningar och muskelsträckningar för att
undvika träningsvärk.
BEAKTANSVÄRT RÖRANDE TRÄNINGSMILJÖN
•
Redskapet får inte användas utomhus.
•
Placera redskapet på ett så plant underlag som
möjligt.
•
Kontrollera att träningslokalen har en god
ventilation. Undvik dock träning i dragiga lokaler,
eftersom det kan leda till förkylning.
•
Redskapet tål vid träning en omgivning från +10°C
till +35°C. Redskapet kan lagras vid temperaturer
mellan -15°C och +40°C. Luftfuktigheten i tränings-
eller upplagringsomgivningen får aldrig överskrida 90 %.
BEAKTANSVÄRT RÖRANDE REDSKApETS
ANVÄNDNING
•
Skydda mätaren mot solljus och torka alltid ytan av
ytan på mätaren om du ser svettdroppar på den.
•
Föräldrar och andra personer som har ansvar för
barn skall beakta, att barnens naturliga lekbehov
och experimentlust kan leda till situationer, för
vilka redskapet inte är avsett. Om barn får använda
redskapet, måste föräldrarna eller andra ansvariga
personer beakta barnens psykiska och fysiska
utveckling och framför allt barnens natur. Barn skall
erhålla handledning i redskapets användning.
•
Kontrollera att redskapet är i skick innan du inleder
träningen. Använd aldrig ett redskap som är sönder.
•
Luta dig aldrig mot användargränssnittet.
•
Tryck på tangenterna med fingertopparna; naglar kan
skada tangentmembranet.
•
Använd aldrig redskapet, när sidokåporna inte är på
plats.
•
För undvikande av skador rekommenderas att
redskapet placeras på ett skyddat underlag.
•
Redskapet får endast användas av en person åt
gången.
•
Håll i styret vid på- och avstigning.
•
Använd lämpliga kläder och skor när du tränar.
•
Utför endast de service-och justeringsåtgärder som
beskrivs i denna bruksanvisning. Givna anvisningar bör
följas.
•
Redskapet får inte användas av personer som väger
över 135 kg.
•
Utförligare information om träningsredskapets
garanti hittar du i den bifogade garantiboken.
Observera att garantin inte täcker skador uppkomna
genom försumlighet av inställningen och justeringar
eller underlåtenhet att följa givna anvisningarna.
VÄLKOMMEN TILL TUNTURIS
TRÄNINGSVÄRLD!
Ditt val visar att du verkligen vill investera i din
kondition och ditt välbefinnande; det visar också att
du verkligen värdesätter hög kvalitet och stil. Med ett
träningsredskap från Tunturi har du valt en säker och
motiverande produkt av hög kvalitet till träningspartner.
Oberoende av vilken målsättning du har, är vi säkra
på att det här är den rätta utrustningen för att du
skall nå ditt mål. Du kan hitta information on hur du
ska använda ditt träningsredskap och hur man tränar
effektivt pä Tunturis webplats på adressen www.tunturi.
com.
MONTERING
Börja med att packa upp och kolla att du har följande
delar:
1. Stomme
2. Bakre och främre stödet
3. Pedaler (2)
4. Styre
5. Mätare
6. Transformator
7. Monteringssats (innehållet med * i reservdelslistan):
spara tillbehören, för du kan behöva dem bl.a. till
attgöra inställningar på redskapet.
Det finns en reservdelsförteckning i slutet av denna
bruksanvisning. Om du märker ett problem, kontakta
din handlare och uppge alltid modell och serienummer.
I förpackningen finns det även en silikatpåse som
INNEHåLL
MONTERING ............................................................70
JUSTERINGAR .......................................................72
ATT TRÄNA MED TUNTURI ....................................73
MÄTARE ...................................................................74
ANVÄNDNING AV MÄTAREN ..................................74
UNDERHÅLL ...........................................................79
TRANSPORT OCH FÖRVARING ...........................79
TEKNISKA DATA .....................................................80