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Verwenden von Nike + iPod

Befolgen Sie die nachstehenden Anleitungen, um möglichst viel Nutzen und Freude
mit Nike + iPod zu haben.

Kalibrieren von Nike + iPod

Die Standardkalibrierung für Nike + iPod ist für die meisten Benutzer ausreichend
genau. Sie können die Genauigkeit verbessern, indem Sie Nike + iPod auf Ihr persön-
liches Gehen und Laufen kalibrieren. Auf einem iPod nano können Sie ein Kalibrierungs-
training über eine bestimmte Strecke ausführen oder Ihr letztes Training verwenden
und die Strecke eingeben. Auf einem iPhone oder einem iPod touch können Sie für die
Kalibrierung Ihr letztes beendetes Training verwenden, dessen Strecke Sie kennen.

Nike + iPod fürs Gehen oder Laufen mit einem iPod nano (5. Generation oder älter)
kalibrieren

1

Wählen Sie „Nike+iPod“ > „Einstellungen“ > „Sensor“ > „Kalibrieren“.

2

Wählen Sie „Laufen“ oder „Gehen“ und legen Sie eine Strecke fest.
Optimale Ergebnisse werden mit einer mindestens 400 m langen Strecke erzielt. Die
kürzeste Kalibrierungsdistanz, die Sie eingeben können, sind ca. 100 m.

3

Drücken Sie die Mitteltaste.

4

Laufen oder gehen Sie die gewählte Strecke in einem gleichmäßigen natürlichen
Tempo.

5

Drücken Sie die Mitteltaste und wählen Sie „Kalibrieren fertig“.
Auf dem Bildschirm sehen Sie, ob die Kalibrierung erfolgreich war. Wiederholen Sie
die Schritte 1-5, wenn Sie die Kalibrierung für Ihr Lauf- und Ihr Gehtempo vornehmen
wollen.

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