SIGMA Nordic Watch User Manual
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EX RESET
GES. KCAL
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2.2 TRAINIEREN MIT DER NORDIC WATCH
2.2 TRAINIEREN MIT DER NORDIC WATCH
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w w w. s i g m a s p o r t. c o m
DEUTSCH
Zum Beenden des Trainings
END
drücken.
TRAINZEIT ist die Trainingszeit Ihres aktuellen
Trainings.
Um das Trainingsende zu bestätigen,
YES
drücken.
Falls Sie ihr Training fortsetzen möchten, drücken
Sie bitte NO.
Für das Zurücksetzen der Trainingsdaten
RESET
drücken.
Durch das Zurücksetzen der Trainingsdaten wird
die letzte Trainingseinheit komplett gelöscht.
Sehen Sie sich erst Ihre Trainingsdaten an,
bevor Sie vor Beginn einer neuen Einheit, die
Daten zurücksetzen.
Drücken Sie
YES
, um die Trainingsdaten auf
"0" zurück zu setzen.
Mit der Taste NO brechen Sie diesen Vorgang ab.
Die Daten wurden zurückgesetzt.
Um den TRAINING MANAGER zu verlassen,
drücken Sie
EX
.
Im TRAINING MANAGER Menü (TRAINING)
können Sie während und nach dem Training
unterschiedliche Daten abrufen.
Aktuelle Datenabfrage während des Trainings:
Automatischer Wechsel der drei Funktionen
(nur bei Einstellung Auto Scan an)
TRAINING
MANAGER
Menü
(TRAINING)
GESAMT
Menü
(TOTALS)
END
PAUSE
TRAINZEIT
130
0:01:12
NO
YES
BEENDEN?
EX
RESET
TRAINZEIT
130
0:01:15
NO
YES
L SCHEN?
EX
START
TRAINZEIT
130
0:00:00
END PAUSE
TRAINZEIT
130
43:45
END PAUSE
UHR
130
10:45
OFF
ENTER
GESAMT
END PAUSE
KCAL
130
40
Unter
KCAL werden die verbrannten Kalorien
der aktuellen Trainingseinheit angezeigt.
Die aktuelle Uhrzeit sehen Sie unter
UHR.
Gesamtwerte aufrufen.
Im GESAMT Menü können
Sie zwei wichtige Trainingsdaten über einen
beliebigen Zeitraum verfolgen.
Zum Aufrufen des GESAMT Menü
ENTER
drücken.
GESAMT KCAL
die über alle Trainingseinheiten verbrannten
Kalorien werden unter Gesamt Kcal als Summe
gespeichert.
Zum Löschen
RESET
drücken.