Avslappning och din hälsa, Avslappningspass: hur ofta och hur länge, Förberedelser inför användning – Philips Innergize Wellness-Solarium User Manual

Page 77: Använda apparaten, Sola eller slappna av (hb933), Sola eller slappna av (hb947 och hb945)

Advertising
background image

Solningstillfällets längd för varje

del av kroppen

För personer med mycket

känslig hud

För personer med normalkänslig

hud

För personer med mindre

känslig hud

5:e tillfället

10–15 minuter

20–25 minuter

30–35 minuter*

6:e tillfället

10–15 minuter

20–25 minuter

30–35 minuter*

7:e tillfället

10–15 minuter

20–25 minuter

30–35 minuter*

8:e tillfället

10–15 minuter

20–25 minuter

30–35 minuter*

9:e tillfället

10–15 minuter

20–25 minuter

30–35 minuter*

10:e tillfället

10–15 minuter

20–25 minuter

30–35 minuter*

*) eller längre, beroende på hur känslig hud du har.

avslappning och din hälsa

Värme har en avslappnande effekt, tänk bara på hur du påverkas av ett varmt bad eller av att vara i solen. Du kan uppnå samma avslappnande

effekt genom att välja avslappningsfunktion × eller ‚.

Tänk på följande under ett avslappningspass:

Undvik att bli för varm. Öka avståndet till lamporna om det behövs.

Om du blir för varm om huvudet täcker du över det eller flyttar på dig så att mindre värme riktas mot huvudet.

Blunda under avslappningspasset.

Se till att avslappningspasset inte blir för långt (se avsnittet Avslappningspass: hur ofta och hur länge?).
avslappningspass: hur ofta och hur länge?

Om du vill skämma bort dina muskler eller leder eller vill njuta av den avkopplande värmen från Innergize utan att bli solbränd tänder du endast

de infraröda lamporna för att få en djup avslappning. Om du vill fortsätta att njuta av värmen från Innergize efter solningen tänder du endast de

infraröda lamporna för ett avslappningspass.

Du kan slappna av med infrarött ljus flera gånger om dagen (t.ex. 30 minuter på morgonen och kvällen).

Förberedelser inför användning

Du kan enkelt flytta och förvara apparaten när den är i transportläget (Bild 2).

1

Ställ solariet på golvet så som visas på bilden (Bild 3).

Se till att det finns tillräckligt med utrymme på båda sidor om apparaten för att benen ska kunna flyttas utåt.



Tryck på den dubbla tryckknappen på handtaget (1) och dra ställningen något uppåt (). Släpp sedan tryckknappen (Bild 4).

På ett slätt golv flyttas solariets ben automatiskt utåt. Om golvet inte är slätt, t.ex. ett golv med heltäckningsmatta, måste du kanske sätta foten på

ett av benen så att det andra benet flyttas utåt.

3

Dra upp ställningen med handtaget så långt det går. (Bild 5)

Ställningen låses på plats med ett klickljud.

4

Vrid lampenheten i den riktning som visas på bilden. (Bild 6)

Du måste ta i lite i början. Tryck lampenheten i den riktning som visas tills den låses på plats med ett klickljud.

Du kan bara slå på apparaten för ett solnings- eller avslappningspass om lampenheten är i rätt läge.

5

Skjut in apparatens ben under sängen eller soffan som du tänker ligga på. Lamporna för funktionerna ¼ och × sitter på den markerade

sidan av apparaten (endast HB947/HB945). (Bild 7)

6

Tryck på frigöringsknapparna i fördjupningarna på kontrollpanelen och skjut den uppåt längs med ställningen. Släpp frigöringsknapparna

när lampenheten är i önskad höjd. (Bild 8)

Avståndet mellan UV-filtren och kroppen måste vara 70 cm. Avståndet mellan UV-filtren och den yta du ligger på (t. ex. en säng) måste

vara 90 cm. (Bild 9)

Dra ut måttbandet för att avgöra om apparaten är i rätt höjd. (Bild 10)

Måttbandet rullas upp automatiskt när du trycker på den röda fliken. (Bild 11)

använda apparaten

sola eller slappna av (HB933)

1

Linda ut nätsladden helt och hållet.



Sätt i stickkontakten i vägguttaget.

3

Ställ in väljaren på önskat läge (Bild 1).

Välj ¥ om du vill sola kroppen.

Välj ‚ om du föredrar ett avslappningspass.

4

Läs i kapitlen Solning och din hälsa samt Avslappning och din hälsa för rätt solnings- eller avslappningstid.

5

Ta på dig de medföljande skyddsglasögonen.

Använd skyddsglasögonen endast när du solar i ett solarium från Philips. Använd dem inte för något annat ändamål.

Skyddsglasögonen uppfyller kraven för skyddsklass II enligt direktiv 89/686/EEG.

6

Ligg rakt under lampenheten på solariet.

7

Ställ in timern på rätt tid för passet. (Bild 13)

Obs!Det kan ta några sekunder innan lamporna tänds. Det är normalt.

Apparaten piper under den sista minuten.

Under den här minuten kan du återställa timern så att du kan sola andra sidan av kroppen. Om du gör det slipper du väntetiden på tre

minuter som krävs för att solarielamporna ska svalna när de har slagits av. Väntetiden gäller inte de infraröda lamporna.

-

-

-

-

,

,

,

,

,

,

,

,

,

svenska

77

Advertising