Crivit DF-1758 Stretchband - Manual (Page 21)

21
Hartelijk gefeliciteerd!
Met de aankoop hebt u gekozen voor een
hoogwaardig product. Maak u daarom voor
de eerste ingebruikname vertrouwd met het
product. Lees hiervoor deze gebruiksaanwijzing
aandachtig door. Gebruik het product alleen
zoals beschreven en uitsluitend voor de aan-
gegeven doeleinden. Bewaar de handleiding
zorgvuldig. Als u het product aan derden geeft,
dient u ook deze documenten te overhandigen.
inhoud van de levering
1 x gebruiksaanwijzing
1 x stretchband
technische gegevens
Afmetingen: ca. L 140 x B 2,5 cm
correct gebruik
Het stretchband wers ontwikkeld als hulp tijdens
het stretchen en helpt de bewegingsradius
in sport en alledag te verbeteren of na letsel
te herstellen. Het product is ontwikkeld voor
gebruik in de privé huishoudens en is niet
geschikt voor medische of commerciële
doeleinden.
Veiligheidsinstructies
• Gebruik het product alleen voor zijn gebruiks-
doeleinde.
• Het product mag alleen onder toezicht van
een volwassene en niet als speelgoed wor-
den gebruikt.
• Consulteer uw arts, voordat u begint met de
training begint. Wees er zeker van, dat u wat
de gezondheid betreft geschikt bent voor het
trainen.
• Bewaar de gebruiksaanwijzing met de oefe-
ningen altijd binnen handbereik.
• In geval van klachten, als u zich zwak of moe
voelt dient u de training direct te onderbreken
en een arts te raadplegen.
• Voor een veilige training hebt u voldoende
plaats nodig. Voer de oefeningen met vol-
doende afstand tot voorwerpen en andere
personen uit, zodat niemand gewond kan
raken.
• Wikkel de stretchband nooit om hoofd, hals
of borst.
• Train alleen op een vlakke en slipvaste onder-
grond.
• Gebruik het artikel niet in de buurt van trap-
pen of verhogingen.
• Zwangere vrouwen mogen alleen na overleg
met een arts trainen.
Wees bijzonder voorzichtig –
gevaar voor letsel voor kinderen!
• Laat kinderen het product nooit zonder toe-
zicht gebruiken. Maak op het juiste gebruik
van het trainingsinstrument attent en houd
het kind in de gaten. Sta het gebruik uitslui-
tend toe, als de geestelijke en lichamelijke
ontwikkeling van het kind dit toestaat.
Dit product is niet geschikt als speelgoed.
Gevaren door slijtage
• Het product mag alleen in een feilloze
toestand worden gebruikt. Controleer de
stretchband voor iedere oefening op bescha-
digingen, scheurtjes en slijtageverschijnselen.
Als het product beschadigd is, dient u het
direct te vervangen.
• Bescherm het product tegen extreme tempe-
raturen, zonlicht en vocht. Ondeskundige
opslag en gebruik van het product kunnen tot
vroegtijdige slijtage leiden, wat letsel tot
gevolg kan hebben.
trainingsinstructies
• De volgende oefeningen vormen slechts een
kleine selectie. Verdere oefeningen vindt u de
vakliteratuur.
• Warm uw spieren voor iedere training goed
op.
• Train niet, als u zich ziek of onpasselijk voelt.
• Laat u, indien mogelijk, de juiste uitvoering
van de oefeningen de eerste keer door een
ervaren fysiotherapeut voordoen.
• Voer de oefeningen hoogstens zo lang uit zo
lang u zich op uw gemak voelt, c.q. zolang u
de oefening correct kunt uitvoeren.
• Draag comfortabele sportkleding en
sportschoenen.
NL/BE